【摘 要】
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刚刚入冬,就在几家媒体上看到了老人晨练猝死的报道。晨练本是为了增强体质,然而,倘若因此而失去生命,这实在是南辕北辙了。因此,近年来,晨练这一有着上千年传统的健身活动,
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刚刚入冬,就在几家媒体上看到了老人晨练猝死的报道。晨练本是为了增强体质,然而,倘若因此而失去生命,这实在是南辕北辙了。因此,近年来,晨练这一有着上千年传统的健身活动,已引出了不少让人无所适从的新问题。议题一:晨练暮练哪个更好“一日之计在于晨”,许多老年人习惯于早晨
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