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初中体育教学中的自主学习，是指学生个体在学习过程中一种主动而积极自觉的学习行为。建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”;建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”;建立在意志努力基础上的“坚持学”。这需要在教师的指导和管理下使学生增强自主学习意识，掌握学习方法，养成学习习惯。那么如何在初中体育教学中培养学生自主学习的能力呢？
体育新课程标准中所提出的基本教学理念，不仅是学生学习的方向，也是教师教学实施的基本依据。从中我们不难发现，现在的体育课要求以学生的学为基础，以身体锻炼为目标，以培养终身体育意识为关键。通过组织自主教学，我们应该让学生学会点什么，锻炼点什么，培养点什么兴趣。结合新课程标准的基本理念，在学生的自主学习中，我们必须以设计好的学习目标出发去启发、引导我们的学生。在关注我们教法的同时，更要很好的体现出学生的学法，在激发学生运动兴趣的同时，更要培养学生一种终身体育的意识。由于自主活动有不同的过程，自主学习设计便有了两种不同的设计路径，一种是从事实出发，设计教学事件，让学生进行创造和发展。另一种是从原理出发或规则出发，让学生进入一定的问题情境，综合解决一定的问题。
初中体育课的课程特性是学生得到充分的体育锻炼机会，它是一门以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为重要目标的课程，强调课程学习的实践性。即便是学生的自主学习，能否得到充分的体育锻炼依然是体育课好坏的重要指标之一，缺乏了身体锻炼的教学是毫无意义的。基于这个基础我们在组织教学时应考虑以下几个方面，善于提出问题，激发学生的学习热情;因势利导，运用已知，探求未知;善于设问激疑，利用矛盾，启迪思维;应采取步步深入的方法让学生在亲身实践练习中找到正确方法;要集中力量，突出重点，突破难点;要鼓励学生标新求异，留下悬念，让学习带有探索性;自主教学应与其他教学法结合起来使用。在此设计中学生的学习动机和行为可包括以下四个方面，通过教师的激情导入，激发学生已有的技能知识;让学生带着好奇去自学、自练、讨论等一系列自主活动行为通过反复练习，掌握重点，发现难点;通过学生的学习展示，由学生自提问题或教师展示问题;再由学生通过练习和教师辅导进行方法实践，以提高学习的有效性;在深刻理解教学内容之后做的进一步延伸拓展。从中我们不难发现，学生是带着好奇去思考、带着疑问去论证、带着目标去练习、带着自豪去展示。真正做到了在学中乐、在乐中求发展的“快乐教学”。
只有诚挚的师爱，才能弥补他们心理上的缺陷。激励学生主动参与学习，一般说，后进生都有心理素质差的特点，如胆小﹑爱面子﹑自卑感强。在课堂上，多向他们提问一些能回答的问题，再用一个点头，一个微笑给予肯定和鼓励，当他们失败时，教师不指责﹑埋怨他们，而是耐心地帮助他们找到失败的原因，指出补救措施。对他们身上表现出来的优点和长处，即使是潜在的、微弱的，也要及时扬其所长，激励他们的求知欲望，渐渐地，有的会主动预习新课，有的主动找老师提问题，课堂上，各个积极发言，动手、动脑，全身心的投入到学习中。可见，和谐的师生关系，在自主学习教学中的重要作用。以学生为发展中心，给学生一个自由的空间，促进学生“自主学习”。学生的“自主学习”活动需要一定的时间和空间，教师要创造真正意识上让学生参与尝试的机会。创设主动探索的空间，让学生去思考、去探索、去实践、去表现，让所有学生都能够积极参与，主动学习，使学生动脑、敢问、敢说、敢去做，这样才能促进学生“自主学习”，同时，教师要积极引导学生发挥个人主观能动性，不断探索，追求自己的高层次。课堂上，教师要因材施教、因人而异，善于启发，巧用点拨，让学生在自学自练中及时获得多边的反馈信息，寻找和改进自我的学习方法。
在教学过程中，教学目标对教与学起导向﹑激励﹑诊断、调节和评价等作用。所以教学目标的确立是否科学，能否激发学生自主学练的积极性，是教学成败的关键。制定教学目标，应根据学生实际水平和心理特点，围绕精心按排的教学内容，精心设计的课堂提问，作到难度适宜，面向全体学生，使他们全面达标。加强预习指导，让学生“带着”教材走向教师。传统的体育教学是教师“带着”教材走向学生，或是“带着”学生走向教材，因而不利于学生主动性的发挥。如果在课前让学生在教师的指导下进行预习，那么学生就可通过预习了解教材，在课上时就能“带着”教材走向教师，而且学生的自主学练能力也可以从预习中得到一定的培养。课堂教学变教师“传授”为“点拨”，教给学生自主学練的方法。教师的“教”是为了学生的“学”，体育课堂教学要着眼于教思路﹑指方法﹑找规律，教学变“传授”为“点拨”，具体表现在对某一技术进行教学时，不仅教会学生掌握某一运动技能，更重要的是教会学生学习该动作技术或是进行某一项运动项目锻炼的方法，并在教师的点拨指导下，对个别技术进行模仿自学。课外体育中让学生扮演主角，引导学生培养主体意识。课外体育活动不要一切都由教师来安排和组织，应尽可能地指导学生自主确立锻炼目标，自主选择锻炼内容，自己组织锻炼，以利于充分发挥学生的主体性，使其自主学练能力得到有效的培养。
总之，只要是有利于发展学生的学习主动性，调动其求知兴趣，让其得求知方法，让初中生做体育学习的主人，使其亲历求知过程，促其在求知中“自主”，我们都应该尽可能地大胆地去探索，让学生的自主学习能真正地、实实在在地得以体现，真正达到自主学习能力的提高。
体育新课程标准中所提出的基本教学理念，不仅是学生学习的方向，也是教师教学实施的基本依据。从中我们不难发现，现在的体育课要求以学生的学为基础，以身体锻炼为目标，以培养终身体育意识为关键。通过组织自主教学，我们应该让学生学会点什么，锻炼点什么，培养点什么兴趣。结合新课程标准的基本理念，在学生的自主学习中，我们必须以设计好的学习目标出发去启发、引导我们的学生。在关注我们教法的同时，更要很好的体现出学生的学法，在激发学生运动兴趣的同时，更要培养学生一种终身体育的意识。由于自主活动有不同的过程，自主学习设计便有了两种不同的设计路径，一种是从事实出发，设计教学事件，让学生进行创造和发展。另一种是从原理出发或规则出发，让学生进入一定的问题情境，综合解决一定的问题。
初中体育课的课程特性是学生得到充分的体育锻炼机会，它是一门以身体锻炼为主要手段，以增进学生健康为重要目标的课程，强调课程学习的实践性。即便是学生的自主学习，能否得到充分的体育锻炼依然是体育课好坏的重要指标之一，缺乏了身体锻炼的教学是毫无意义的。基于这个基础我们在组织教学时应考虑以下几个方面，善于提出问题，激发学生的学习热情;因势利导，运用已知，探求未知;善于设问激疑，利用矛盾，启迪思维;应采取步步深入的方法让学生在亲身实践练习中找到正确方法;要集中力量，突出重点，突破难点;要鼓励学生标新求异，留下悬念，让学习带有探索性;自主教学应与其他教学法结合起来使用。在此设计中学生的学习动机和行为可包括以下四个方面，通过教师的激情导入，激发学生已有的技能知识;让学生带着好奇去自学、自练、讨论等一系列自主活动行为通过反复练习，掌握重点，发现难点;通过学生的学习展示，由学生自提问题或教师展示问题;再由学生通过练习和教师辅导进行方法实践，以提高学习的有效性;在深刻理解教学内容之后做的进一步延伸拓展。从中我们不难发现，学生是带着好奇去思考、带着疑问去论证、带着目标去练习、带着自豪去展示。真正做到了在学中乐、在乐中求发展的“快乐教学”。
只有诚挚的师爱，才能弥补他们心理上的缺陷。激励学生主动参与学习，一般说，后进生都有心理素质差的特点，如胆小﹑爱面子﹑自卑感强。在课堂上，多向他们提问一些能回答的问题，再用一个点头，一个微笑给予肯定和鼓励，当他们失败时，教师不指责﹑埋怨他们，而是耐心地帮助他们找到失败的原因，指出补救措施。对他们身上表现出来的优点和长处，即使是潜在的、微弱的，也要及时扬其所长，激励他们的求知欲望，渐渐地，有的会主动预习新课，有的主动找老师提问题，课堂上，各个积极发言，动手、动脑，全身心的投入到学习中。可见，和谐的师生关系，在自主学习教学中的重要作用。以学生为发展中心，给学生一个自由的空间，促进学生“自主学习”。学生的“自主学习”活动需要一定的时间和空间，教师要创造真正意识上让学生参与尝试的机会。创设主动探索的空间，让学生去思考、去探索、去实践、去表现，让所有学生都能够积极参与，主动学习，使学生动脑、敢问、敢说、敢去做，这样才能促进学生“自主学习”，同时，教师要积极引导学生发挥个人主观能动性，不断探索，追求自己的高层次。课堂上，教师要因材施教、因人而异，善于启发，巧用点拨，让学生在自学自练中及时获得多边的反馈信息，寻找和改进自我的学习方法。
在教学过程中，教学目标对教与学起导向﹑激励﹑诊断、调节和评价等作用。所以教学目标的确立是否科学，能否激发学生自主学练的积极性，是教学成败的关键。制定教学目标，应根据学生实际水平和心理特点，围绕精心按排的教学内容，精心设计的课堂提问，作到难度适宜，面向全体学生，使他们全面达标。加强预习指导，让学生“带着”教材走向教师。传统的体育教学是教师“带着”教材走向学生，或是“带着”学生走向教材，因而不利于学生主动性的发挥。如果在课前让学生在教师的指导下进行预习，那么学生就可通过预习了解教材，在课上时就能“带着”教材走向教师，而且学生的自主学练能力也可以从预习中得到一定的培养。课堂教学变教师“传授”为“点拨”，教给学生自主学練的方法。教师的“教”是为了学生的“学”，体育课堂教学要着眼于教思路﹑指方法﹑找规律，教学变“传授”为“点拨”，具体表现在对某一技术进行教学时，不仅教会学生掌握某一运动技能，更重要的是教会学生学习该动作技术或是进行某一项运动项目锻炼的方法，并在教师的点拨指导下，对个别技术进行模仿自学。课外体育中让学生扮演主角，引导学生培养主体意识。课外体育活动不要一切都由教师来安排和组织，应尽可能地指导学生自主确立锻炼目标，自主选择锻炼内容，自己组织锻炼，以利于充分发挥学生的主体性，使其自主学练能力得到有效的培养。
总之，只要是有利于发展学生的学习主动性，调动其求知兴趣，让其得求知方法，让初中生做体育学习的主人，使其亲历求知过程，促其在求知中“自主”，我们都应该尽可能地大胆地去探索，让学生的自主学习能真正地、实实在在地得以体现，真正达到自主学习能力的提高。