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在2005年5月7日下午举行的国际田联大奖赛日本站男子110米栏比赛中，我国选手刘翔以13秒12的成绩获得冠军。面对刘翔所取得的一个又一个“第一”，许多媒体的记者都想从这位“飞人”身上挖掘出诸如加班加点、超负荷地刻苦训练或顽强克服伤病之类的感人事迹。然而，令这些记者大跌眼镜的是，刘翔真正练习跨栏的时间仅有4年，其每天的训练时间也从未超过3个小时，而且刘翔身上也没有任何伤病。