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摘要：健美操的动作主要表现为静力性以及动力性两种，音乐的伴奏必不可少，健美操不仅具有形体美和舞蹈美，同时还有着更加优雅的音乐美以及心灵美，它是一种集音乐、舞蹈和体操于一体的综合性运动项目。本文对影响健美操开展的一些因素进行分析，并提出解决的对策。
关键词：中小学；健美操；因素
G623.8
对于广大青少年来说，它的诱惑力极大，主要原因在于其具有优美的动作以及动感的音乐，完成起来轻松而且优美。除此之外，健美操还具备着一系列优点：艺术性极高、动律感以及时代感很强、同时还有健身美体的功效。此次论文主要针对健美操的发展使以及影响其形成的原因进行着手分析，从而寻找出来一套能够推动健美操在中小学得以顺利发展的有效方案[1]。
一、健美操的价值
（一）健身价值
健美操锻炼如果能够长期的保持下去，其功效非常之多：骨骼组织的新陈代谢功能能够获得有效的加强；运动机体的免疫力可以获得显著的增强；降低心血管疾病的发生率；同时还可以增强人体的胰岛素分泌量，对于人体的血糖平衡有着很好的维持效果。此外，健美操还能够有助于身体肌肉的增长，从而塑造完美的体型。
（二）娱乐价值
健美操这类运动项目离不开音乐的伴奏，音乐能够引发人的情绪中枢兴奋，运动可以增强人的适应能力，所以，音乐与运动的结合可以带来双重乐趣。欢快的旋律同优美的动作进行相互结合，可以很好的表现美、展示美。人的身体不仅可以享受到运动上的欲望，同时还能够获得一定的美感，愉快情绪由此产生，有利于疲劳感的消除，起到娱乐身心的作用[2]。
（三）教育价值
健美操这项运动有着较为严格的要求，学生应当保持正确的动作姿态，学生之间应该团结互助，将集体荣誉观放在运动的首位，这是健美操的学习、比赛过程中必须遵循的原则，只有这样才能够获得理想的成绩。健美操运动最为重视的就是整體性的美感，锻炼和参赛学生都需要尽最大的努力保持相同的运动姿势。健美操运动不仅能够帮助学生学习到实际的操作能力，同时还激发了创新思维，有利于培养学生的想象力，提升思维逻辑能力。
（四）美学价值
健美操主要在于其形体美：表演者通过高难度动作、大方的仪表、矫健身姿以及强健的肌肉等将形体美很好的展现在观众面前，有着“力与美”的结合，从而达到取悦观众的目的，帮助观众为自身健康树立起良好的信心。
健美操同时还具有一定的表演美：音乐的伴奏效果需要保持着整齐、流畅以及灵活的特点，从而表现出一种“真、善、美”的美好画面，成套的高难度动作需要灵活多变，确保形态、身体以及心灵达到完美融合的境界，熟练程度要求非常高，只有这样才能够让表演具有美感[3]。
二、影响中小学健美操开展的因素
（一）领导重视程度不够
作为学校体育教育得以良好发展的重要领航人，学校的各级领导对体育应当保持着非常高的重视程度。然而，有些学校则把体育课程当作副课，体育教学受到严重的忽视，这就使得学校在体育投入经费方面受到严重的限制，基础设施条件的跟不上必然导致学校健美操体育项目的发展滞后。特别是在一些经济条件较为落后的农村地区，中学生体育水平受到严重的影响。
（二）健美操教师因素
健美操活动得以顺利开展的首要因素就在于学校的教师队伍。然而，对于一些中小学而言，从事健美操专业的相关教师，数量处于严重匾乏的状态。健美操教师需要具备各方面的教学能力，要求能够综合的运用教法、创编组织、音乐剪接、裁判以及竟赛等来完善教学。健美操运动是一项具有时代朝气以及活力的锻炼项目，因此，教学老师应当对健美操的基本知识有着充分的了解，以及掌握各种相关信息以及健美操行业的最新动态，对于规则和动作的要求应当了如指掌，同时还要拓宽思路，积累更多有用的丰富经验[4]。
（三）健美操器材与场地设施因素
根据健美操的特征可以看出，影响健美操得以有效开展的特定因素还应当包括特定场地的选取以及必备器材的配备。场地决定着中小学素质教育是否能够得到有效的保障，学校健美操教学质量的提高有助于学生发展身心健康。必备器材主要包括体操垫、把杆以及镜子。地区经济发展的不平衡使得一些学校虽然具有一定的运动场地，但大多都是室外场地，这就严重的限制了教学的手段，导致教学内容的单一化。
（四）宣传力度不够
随着时代的发展，健美操已经成为了一项新兴的体育项目，它的普及化最初开始于一些大城市，随后逐渐开始向中国的一些农村地区进行发展。由于国内农村地区具有很强的地域性特征，这将严重的制约着农村中小学健美操的开展，造成学生误认为健美操仅适合于女生锻炼，因此，健美操项目在国内的普及化发展受到了严重的阻碍。
三、中小学开展健美操的对策
（一）提升教师、学生对健美操的认识
健美操知识的传播需要社会各界的共同努力，健美操在体育课程中应当有着一定的重视程度，教师应该充分利用健美操课程向学生传授知识及其价值功能。此外，学校还应开展相应的培训小组，为教职工提供免费的、有效的教学意见，帮助教师更加的了解和掌握健美操相关知识，充分利用网络资源，大力宣传健美操知识，提升其社会影响力。
（二）完善健美操场地设施
健美操项目是否能够在学校顺利的开展下去，其主要的决定因素在于场地以及器材设施的供应情况，作为首要的物质条件应当受到社会相关部门的高度重视，比如建设体育场馆、完善学校场地设施等等；对于那些经济条件较差的学校，应当根据现有场地设施充分挖掘有限的可用资源为学生提供良好的锻炼环境。
（三）优化健美操的教学内容
学校应当以学生的生理以及心理发展特点作为依据来选择适当的可行性教学内容，要求将学生的创新能力以及综合素质放在学校的培养目的首位，教学内容需要更加科学化、系统化，简单的、易模仿的以及锻炼效果较好的动作应当被率先列进入教学内容当中。在一段时间的学习之后，学生将会对健美操这项体育项目的学习成果抱有满足感，大大勾起了学生学习健美操的欲望。
（四）加强健美操师资建设
健美操课程不仅需要受到教育主管部门的高度重视，同时还要求学校领导给予高度的支持。健美操体育教师还需要接受一定的专业培训，健美操教师应当不断的学习进步，跟随时代的潮流，从事健美操相关专业教师的职称水平、科研能力以及教学能力同样需要有着一定的提高，这样便能够实现学校健美操教学得以顺利的开展和普及。
参考文献：
[1]张青. 健美操运动对小学生身体健康发展影响的实验研究[J]. 当代体育科技. 2012（08）
[2]杨元元. 普通高校健美操教学现状的分析[J]. 教师. 2011（02）
[3]胡志冲，戴剑平. 中学健美操教学现状及对策[J]. 长江大学学报（社会科学版）. 2010（02）
[4]杨智伟. 对湛江市中职学校开设健美操课的调查和建议[J]. 湖南科技学院学报. 2010（04）
关键词：中小学；健美操；因素
G623.8
对于广大青少年来说，它的诱惑力极大，主要原因在于其具有优美的动作以及动感的音乐，完成起来轻松而且优美。除此之外，健美操还具备着一系列优点：艺术性极高、动律感以及时代感很强、同时还有健身美体的功效。此次论文主要针对健美操的发展使以及影响其形成的原因进行着手分析，从而寻找出来一套能够推动健美操在中小学得以顺利发展的有效方案[1]。
一、健美操的价值
（一）健身价值
健美操锻炼如果能够长期的保持下去，其功效非常之多：骨骼组织的新陈代谢功能能够获得有效的加强；运动机体的免疫力可以获得显著的增强；降低心血管疾病的发生率；同时还可以增强人体的胰岛素分泌量，对于人体的血糖平衡有着很好的维持效果。此外，健美操还能够有助于身体肌肉的增长，从而塑造完美的体型。
（二）娱乐价值
健美操这类运动项目离不开音乐的伴奏，音乐能够引发人的情绪中枢兴奋，运动可以增强人的适应能力，所以，音乐与运动的结合可以带来双重乐趣。欢快的旋律同优美的动作进行相互结合，可以很好的表现美、展示美。人的身体不仅可以享受到运动上的欲望，同时还能够获得一定的美感，愉快情绪由此产生，有利于疲劳感的消除，起到娱乐身心的作用[2]。
（三）教育价值
健美操这项运动有着较为严格的要求，学生应当保持正确的动作姿态，学生之间应该团结互助，将集体荣誉观放在运动的首位，这是健美操的学习、比赛过程中必须遵循的原则，只有这样才能够获得理想的成绩。健美操运动最为重视的就是整體性的美感，锻炼和参赛学生都需要尽最大的努力保持相同的运动姿势。健美操运动不仅能够帮助学生学习到实际的操作能力，同时还激发了创新思维，有利于培养学生的想象力，提升思维逻辑能力。
（四）美学价值
健美操主要在于其形体美：表演者通过高难度动作、大方的仪表、矫健身姿以及强健的肌肉等将形体美很好的展现在观众面前，有着“力与美”的结合，从而达到取悦观众的目的，帮助观众为自身健康树立起良好的信心。
健美操同时还具有一定的表演美：音乐的伴奏效果需要保持着整齐、流畅以及灵活的特点，从而表现出一种“真、善、美”的美好画面，成套的高难度动作需要灵活多变，确保形态、身体以及心灵达到完美融合的境界，熟练程度要求非常高，只有这样才能够让表演具有美感[3]。
二、影响中小学健美操开展的因素
（一）领导重视程度不够
作为学校体育教育得以良好发展的重要领航人，学校的各级领导对体育应当保持着非常高的重视程度。然而，有些学校则把体育课程当作副课，体育教学受到严重的忽视，这就使得学校在体育投入经费方面受到严重的限制，基础设施条件的跟不上必然导致学校健美操体育项目的发展滞后。特别是在一些经济条件较为落后的农村地区，中学生体育水平受到严重的影响。
（二）健美操教师因素
健美操活动得以顺利开展的首要因素就在于学校的教师队伍。然而，对于一些中小学而言，从事健美操专业的相关教师，数量处于严重匾乏的状态。健美操教师需要具备各方面的教学能力，要求能够综合的运用教法、创编组织、音乐剪接、裁判以及竟赛等来完善教学。健美操运动是一项具有时代朝气以及活力的锻炼项目，因此，教学老师应当对健美操的基本知识有着充分的了解，以及掌握各种相关信息以及健美操行业的最新动态，对于规则和动作的要求应当了如指掌，同时还要拓宽思路，积累更多有用的丰富经验[4]。
（三）健美操器材与场地设施因素
根据健美操的特征可以看出，影响健美操得以有效开展的特定因素还应当包括特定场地的选取以及必备器材的配备。场地决定着中小学素质教育是否能够得到有效的保障，学校健美操教学质量的提高有助于学生发展身心健康。必备器材主要包括体操垫、把杆以及镜子。地区经济发展的不平衡使得一些学校虽然具有一定的运动场地，但大多都是室外场地，这就严重的限制了教学的手段，导致教学内容的单一化。
（四）宣传力度不够
随着时代的发展，健美操已经成为了一项新兴的体育项目，它的普及化最初开始于一些大城市，随后逐渐开始向中国的一些农村地区进行发展。由于国内农村地区具有很强的地域性特征，这将严重的制约着农村中小学健美操的开展，造成学生误认为健美操仅适合于女生锻炼，因此，健美操项目在国内的普及化发展受到了严重的阻碍。
三、中小学开展健美操的对策
（一）提升教师、学生对健美操的认识
健美操知识的传播需要社会各界的共同努力，健美操在体育课程中应当有着一定的重视程度，教师应该充分利用健美操课程向学生传授知识及其价值功能。此外，学校还应开展相应的培训小组，为教职工提供免费的、有效的教学意见，帮助教师更加的了解和掌握健美操相关知识，充分利用网络资源，大力宣传健美操知识，提升其社会影响力。
（二）完善健美操场地设施
健美操项目是否能够在学校顺利的开展下去，其主要的决定因素在于场地以及器材设施的供应情况，作为首要的物质条件应当受到社会相关部门的高度重视，比如建设体育场馆、完善学校场地设施等等；对于那些经济条件较差的学校，应当根据现有场地设施充分挖掘有限的可用资源为学生提供良好的锻炼环境。
（三）优化健美操的教学内容
学校应当以学生的生理以及心理发展特点作为依据来选择适当的可行性教学内容，要求将学生的创新能力以及综合素质放在学校的培养目的首位，教学内容需要更加科学化、系统化，简单的、易模仿的以及锻炼效果较好的动作应当被率先列进入教学内容当中。在一段时间的学习之后，学生将会对健美操这项体育项目的学习成果抱有满足感，大大勾起了学生学习健美操的欲望。
（四）加强健美操师资建设
健美操课程不仅需要受到教育主管部门的高度重视，同时还要求学校领导给予高度的支持。健美操体育教师还需要接受一定的专业培训，健美操教师应当不断的学习进步，跟随时代的潮流，从事健美操相关专业教师的职称水平、科研能力以及教学能力同样需要有着一定的提高，这样便能够实现学校健美操教学得以顺利的开展和普及。
参考文献：
[1]张青. 健美操运动对小学生身体健康发展影响的实验研究[J]. 当代体育科技. 2012（08）
[2]杨元元. 普通高校健美操教学现状的分析[J]. 教师. 2011（02）
[3]胡志冲，戴剑平. 中学健美操教学现状及对策[J]. 长江大学学报（社会科学版）. 2010（02）
[4]杨智伟. 对湛江市中职学校开设健美操课的调查和建议[J]. 湖南科技学院学报. 2010（04）