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2018年8月4日，《朗读者》第二季完美收官。很多人愿意用“清流”这样的词来形容《朗读者》。和第一季相比，第二季《朗读者》在嘉宾类型、书籍选择、社会话题的开合度上都扩大了格局，突破成了董卿做节目时最大的意愿。用董卿的话来说就是：“我希望理性的东西更多一些，而不简单地屈从于流泪的意愿。”
正是因为有了董卿精益求精的信念，《朗读者》第二季播出后收获了喜人的成绩。这里既有各路明星，又有行业领袖，更有默默奉献的普通人。但无论是什么社会属性的人，他们都引起了观众们的共情，因为心中有情，所以听来使人百味杂陈，泪水横流。这档“高而不冷”的节目通过润物细无声的文字，再次唤醒了那些沉睡已久的灵魂。
关键词：痛苦
谭元元：一位芭蕾舞者的自我修行
如果说芭蕾是世界上最优雅高贵的舞蹈艺术，谭元元，就是国际芭蕾舞坛最耀眼的那颗明珠。作为美国旧金山芭蕾舞团唯一的华裔首席舞者，谭元元早已成为登上《时代》周刊封面的“亚洲英雄”，并荣获“影响世界华人终身成就奖”。2018年4月9日，她荣获旧金山市长艺术奖，而这一天也被命名为旧金山市的谭元元日。
她每到一个城市，第一件事就是找练功房，连旅游都不放过。“因为歇一天，自己知道；歇两天，老师知道；歇三天，观众就会知道。脚就会打滑，站不稳。” 她说，舞蹈最辛苦的不是做动作，而是日复一日地重复做着已经做过无数次的动作。
她去过很多个城市，却没有办法看当地的风光，就算出去散步，也要注意避免过硬的水泥地和石板路，不能走太远。长期练舞，不仅使得她的双脚严重变形，身上更是伤痕累累：骨裂、胯骨错位、腰间盘突出，腿上还有三处骨折的伤痕。有一年夏天，由于脚趾甲开裂，流血，缠上纱布再跳，舞鞋最后粘在纱布上，连皮带肉一起扯下来。她曾在演出《吉赛尔》时，因为用力过猛而使胯骨脱臼，这是一次可能断送职业舞蹈生涯的伤病，医生也提不出有效的解决办法，谭元元凭着意志力，一边翻阅在圣玛丽学院学过的解剖学和骨科学的书，一边康复练习，开始恢复芭蕾基本功。就这样，她奇迹般地慢慢恢复，重返舞台。
如今，谭元元的名字早已写满了荣耀，可直到现在，她在演出季平均每天要工作10个小时，每周要跳坏四五双芭蕾鞋，每年还要在全世界跳上一百多场演出。而她已过不惑之年，跟了她19年的舞伴早已告别舞台，而她说自己只要一推开练功房的门，就停不下来了。
微评论：英国作家阿兰·德波顿曾说：“众多美的事物正是在跟痛苦的对话中获得它们的价值。”谭元元的坚持，更是像僧侣一般几十年如一日的修行和坚守。面对种种痛苦，她只会选择继续，而这般的自律终于为她打下了扎实的基础。这个世界，永远不会辜负极度自律的人。
适用话题：自律；创造奇迹；我的舞台；痛中成长……
林鸣：筑梦伶仃洋
2018年，被喻为“新世界七大奇迹”的港珠澳大桥将全线通车。港珠澳大桥是迄今世界最长的跨海大桥，也是中国交通史上技术最复杂的工程之一，被英国《卫报》誉为“新世界七大奇迹”。
2009年，项目刚成立时，因为中国的技术无法比肩国际水平，总工程师林鸣请了荷兰公司来合作，面对对方提出的天价，林鳴当即决定：自主攻关。在几乎空白的基础上进行自主研发，林鸣和他的团队面对的是常人难以想象的困难：需要将33节，每节重达8万吨的钢筋混凝土管，在伶仃洋水下50米深处，安装成长达6.7公里的海底通道。这一项施工的技术难度，堪比“海底穿针”。这33节沉管，从E1到E33，E1安装的时候，林鸣和他的团队，在海上连续奋战了整整96个小时，5天4夜没合眼；安装E15时，由于回淤出现异常情况，不得不两次被拖回工厂，第三次浮运之后才成功下水。
在安装E8沉管的关键时刻，林鸣的鼻腔大出血，情况十分危险。“工程建设就像走钢丝，每一步都是第一步。”这句话一直深深地烙印在林鸣心中，也成为他坚定的信条。于是在做了两次全麻手术后，他立马又投入安装工作，医生只好跟着上船。
十年来，几乎每到关键和危险的时刻，林鸣都会像“钉子”一样，十几个小时、几十个小时地“钉”在工地。但海底隧道建设中的辛苦，这位“不听话”的病人谈得很少，只有外在的变化暴露了一切：他瘦了整整40斤。
微评论：700多年前，过伶仃洋时文天祥感慨万千：人生自古谁无死，留取丹心照汗青！如今伶仃洋上依旧烟波浩渺，但一条跨海巨龙已横空出世，背后是无数像林鸣这样的超级英雄的辛苦付出！因为这群可爱的建桥人，港珠澳大桥岛隧工程才得以顺利完成。向英雄致敬！有了他们，才有了这些伟大的工程，才有了今天这个伟大的时代！
适用话题：第一次；勇于突破；追求无上限；最可爱的人……
黄永玉：生活，是很好玩的
12岁一个人出门流浪，14岁爱上当木匠，32岁成为享誉全国的画家，70岁跑去意大利游学写生，80岁给《时尚杂志》做封面模特，93岁去飙车……他就是艺术大师黄永玉。一个现实版的周伯通，一个有趣的灵魂。在《朗读者》第三季里，94岁的黄永玉利索地招呼董卿，谈笑风生，鹤发矍铄。
1968年，北京流行批黑画，黄永玉成了头号批斗对象。很快，黄永玉被关进牛棚。造反派拿皮带一下一下地抽他，他至始至终没有喊疼。回到家，黄永玉还对妻子张梅溪说笑：“今天挨了224下。”张梅溪忍不住放声大哭，他满不在乎地说：“世界不会永远是这样的！”
他们一家人住在昏暗的小房子里，为了让妻子开心起来，黄永玉在墙上画了一个两米多宽的大窗子，窗外野花盛开，阳光明媚。
年过九旬的黄永玉喜欢红衣服，手上常常拿个烟斗。人家都好奇地跑来问他养生秘诀，他说：我从不养生！喜欢睡觉、不吃水果、不运动……最爱做的是守在电视前看连续剧。白岩松曾经上门拜访黄永玉，他正在捯饬自己心爱的红色法拉利跑车。白岩松惊讶地问：“老爷子，您一把年纪还玩这个？”黄永玉回他一个大白眼，“我又不是老头儿！” 2006年，黄永玉将自己的画作和收藏，捐给湖南吉首大学。黄永玉多次表示：我手里收藏的各种玩意，不论价值如何，在我走之前一律捐出。他压根不在乎钱财名利。国家博物馆曾经为黄永玉举办个人作品展，所有人都称呼他黄大师，他一点也不高兴，拉着脸说：“我算什么大师？如今真是教授满街走，大师多如狗！”
黄老对董卿说，自己已经写好遗嘱了，很简洁：骨灰不要了，跟孤魂野鬼在一起，自由得多，想我的话就看看天，看看云。
微评论：真正的有趣，都出于对这世间的深情，不庸俗，不虚伪，站在成人的花花世界里，内心始终住着一个孩子。真正的有趣，就是心里有一团火，自顾自的燃烧，哪怕路过的人只看得到烟，也不受世态炎凉，炙热如初。在黄永玉的身上，你能看到真正的天真浪漫，他永远活得天真坦荡、自由自在。
适用话题：渴望自由；你的样子；高贵的灵魂；让生命闪亮……
“现代愚公”斯那定珠：倾尽所有开山筑路
他13岁走出大山，跑过马帮、当过“倒爷”，积累了几千万资产。28年后不图城里的安逸享受，毅然“归来”，为家乡修出一条“天路”，建起4A级旅游景区，为乡亲们打开致富之路。他就是康巴汉子斯那定珠。
巴拉格宗村位于香格里拉的深处，落后封闭，与世隔绝。一次意外受伤，让十岁多的斯那定珠第一次走出村子，但他的左眼因为耗时太久而错过了最佳治疗时间。斯那定珠失去了左眼的光明，却第一次看到电，看到汽车，看到了另一个更加光明的世界。回村的路上，他坚定地对阿爸说：“以后长大了，我要修路。”
四十岁时，斯那定珠在家人的反对、乡亲的怀疑甚至阻挠下开始修路。可要在悬崖峭壁上凿出一条“天路”谈何容易，在修路的过程中，斯那定珠历经万难，面对村民们的不理解、不信任，他倍感难过，自己变卖了家产的钱却还是不够修路更是让他心痛、发愁。尽管如此，他依旧没有放弃，十年之后，这条全长35公里、有52个发卡弯、海拔750米的“天路”终于通到了村里。正是斯那定珠所做的一切，让故乡在地图上有了被标注的位置，昔日的贫困山村变成了如今的“富裕村”。
微评论：斯那定珠说：“我到过中国很多的地方。但是我从来没有忘记过故乡。”故乡不应该离散，故乡人不应该统统走失，而路，让人回乡。斯那定珠奉献了自己的金钱、时间、精力，却给家乡带来了巨大改变，给村子换取一条生命的天路，一条通往美好幸福的路。
适用话题：乡愁；回家的路；归来；奉献……
【经典语录】
想念，让日子变长了，让不及的人变近了，让我们最终明白，想念是拥有的另外一种形式，他想我，我想他，想念让我们的世界变得更有温度。
生命是多么深邃的话题，它包含着人世间一切最极致的体验。生命可以是能够被毁灭但不能够被打败那般顽强，也可以是亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔那般博大。生命如果有颜色，会不会看上去就像梵高的《向日葵》和《星空》；生命如果有态度，是不是听上去就是贝多芬的《田园》和《英雄》。
如果说时间是一条单行道，那么纪念日是道路两侧最特殊的路标，它告诉我们怎样从昨天走到了今天。毕竟明天，又是全新的一天。随着时间的流逝，纪念日可能会被淡忘，但是，它绝不会消失。
除非到达终点，没有人能够评价等待的价值。人生的意义在于因为希望，所以等待；更在于因为选择了等待，所以，看到了希望。
小孩看世界是用心，大人看世界是用眼睛，但是眼睛往往会骗人。
浪子之所以能成为浪子，是因為他还有故乡。
我们人不是大自然的主宰，也不是清高的旁观者，也不是只赚不赔的生意人，我们应该是其间的一个分子。
谢谢的背后，有时候是恩重如山的相助；有时候是不动声色的善良。它也教会我们应该如何去爱这个世界。
“路”这个字是由足和各组成的。 仿佛告诉我们，路在脚下，各自有各自的路。
正是因为有了董卿精益求精的信念，《朗读者》第二季播出后收获了喜人的成绩。这里既有各路明星，又有行业领袖，更有默默奉献的普通人。但无论是什么社会属性的人，他们都引起了观众们的共情，因为心中有情，所以听来使人百味杂陈，泪水横流。这档“高而不冷”的节目通过润物细无声的文字，再次唤醒了那些沉睡已久的灵魂。
关键词：痛苦
谭元元：一位芭蕾舞者的自我修行
如果说芭蕾是世界上最优雅高贵的舞蹈艺术，谭元元，就是国际芭蕾舞坛最耀眼的那颗明珠。作为美国旧金山芭蕾舞团唯一的华裔首席舞者，谭元元早已成为登上《时代》周刊封面的“亚洲英雄”，并荣获“影响世界华人终身成就奖”。2018年4月9日，她荣获旧金山市长艺术奖，而这一天也被命名为旧金山市的谭元元日。
她每到一个城市，第一件事就是找练功房，连旅游都不放过。“因为歇一天，自己知道；歇两天，老师知道；歇三天，观众就会知道。脚就会打滑，站不稳。” 她说，舞蹈最辛苦的不是做动作，而是日复一日地重复做着已经做过无数次的动作。
她去过很多个城市，却没有办法看当地的风光，就算出去散步，也要注意避免过硬的水泥地和石板路，不能走太远。长期练舞，不仅使得她的双脚严重变形，身上更是伤痕累累：骨裂、胯骨错位、腰间盘突出，腿上还有三处骨折的伤痕。有一年夏天，由于脚趾甲开裂，流血，缠上纱布再跳，舞鞋最后粘在纱布上，连皮带肉一起扯下来。她曾在演出《吉赛尔》时，因为用力过猛而使胯骨脱臼，这是一次可能断送职业舞蹈生涯的伤病，医生也提不出有效的解决办法，谭元元凭着意志力，一边翻阅在圣玛丽学院学过的解剖学和骨科学的书，一边康复练习，开始恢复芭蕾基本功。就这样，她奇迹般地慢慢恢复，重返舞台。
如今，谭元元的名字早已写满了荣耀，可直到现在，她在演出季平均每天要工作10个小时，每周要跳坏四五双芭蕾鞋，每年还要在全世界跳上一百多场演出。而她已过不惑之年，跟了她19年的舞伴早已告别舞台，而她说自己只要一推开练功房的门，就停不下来了。
微评论：英国作家阿兰·德波顿曾说：“众多美的事物正是在跟痛苦的对话中获得它们的价值。”谭元元的坚持，更是像僧侣一般几十年如一日的修行和坚守。面对种种痛苦，她只会选择继续，而这般的自律终于为她打下了扎实的基础。这个世界，永远不会辜负极度自律的人。
适用话题：自律；创造奇迹；我的舞台；痛中成长……
林鸣：筑梦伶仃洋
2018年，被喻为“新世界七大奇迹”的港珠澳大桥将全线通车。港珠澳大桥是迄今世界最长的跨海大桥，也是中国交通史上技术最复杂的工程之一，被英国《卫报》誉为“新世界七大奇迹”。
2009年，项目刚成立时，因为中国的技术无法比肩国际水平，总工程师林鸣请了荷兰公司来合作，面对对方提出的天价，林鳴当即决定：自主攻关。在几乎空白的基础上进行自主研发，林鸣和他的团队面对的是常人难以想象的困难：需要将33节，每节重达8万吨的钢筋混凝土管，在伶仃洋水下50米深处，安装成长达6.7公里的海底通道。这一项施工的技术难度，堪比“海底穿针”。这33节沉管，从E1到E33，E1安装的时候，林鸣和他的团队，在海上连续奋战了整整96个小时，5天4夜没合眼；安装E15时，由于回淤出现异常情况，不得不两次被拖回工厂，第三次浮运之后才成功下水。
在安装E8沉管的关键时刻，林鸣的鼻腔大出血，情况十分危险。“工程建设就像走钢丝，每一步都是第一步。”这句话一直深深地烙印在林鸣心中，也成为他坚定的信条。于是在做了两次全麻手术后，他立马又投入安装工作，医生只好跟着上船。
十年来，几乎每到关键和危险的时刻，林鸣都会像“钉子”一样，十几个小时、几十个小时地“钉”在工地。但海底隧道建设中的辛苦，这位“不听话”的病人谈得很少，只有外在的变化暴露了一切：他瘦了整整40斤。
微评论：700多年前，过伶仃洋时文天祥感慨万千：人生自古谁无死，留取丹心照汗青！如今伶仃洋上依旧烟波浩渺，但一条跨海巨龙已横空出世，背后是无数像林鸣这样的超级英雄的辛苦付出！因为这群可爱的建桥人，港珠澳大桥岛隧工程才得以顺利完成。向英雄致敬！有了他们，才有了这些伟大的工程，才有了今天这个伟大的时代！
适用话题：第一次；勇于突破；追求无上限；最可爱的人……
黄永玉：生活，是很好玩的
12岁一个人出门流浪，14岁爱上当木匠，32岁成为享誉全国的画家，70岁跑去意大利游学写生，80岁给《时尚杂志》做封面模特，93岁去飙车……他就是艺术大师黄永玉。一个现实版的周伯通，一个有趣的灵魂。在《朗读者》第三季里，94岁的黄永玉利索地招呼董卿，谈笑风生，鹤发矍铄。
1968年，北京流行批黑画，黄永玉成了头号批斗对象。很快，黄永玉被关进牛棚。造反派拿皮带一下一下地抽他，他至始至终没有喊疼。回到家，黄永玉还对妻子张梅溪说笑：“今天挨了224下。”张梅溪忍不住放声大哭，他满不在乎地说：“世界不会永远是这样的！”
他们一家人住在昏暗的小房子里，为了让妻子开心起来，黄永玉在墙上画了一个两米多宽的大窗子，窗外野花盛开，阳光明媚。
年过九旬的黄永玉喜欢红衣服，手上常常拿个烟斗。人家都好奇地跑来问他养生秘诀，他说：我从不养生！喜欢睡觉、不吃水果、不运动……最爱做的是守在电视前看连续剧。白岩松曾经上门拜访黄永玉，他正在捯饬自己心爱的红色法拉利跑车。白岩松惊讶地问：“老爷子，您一把年纪还玩这个？”黄永玉回他一个大白眼，“我又不是老头儿！” 2006年，黄永玉将自己的画作和收藏，捐给湖南吉首大学。黄永玉多次表示：我手里收藏的各种玩意，不论价值如何，在我走之前一律捐出。他压根不在乎钱财名利。国家博物馆曾经为黄永玉举办个人作品展，所有人都称呼他黄大师，他一点也不高兴，拉着脸说：“我算什么大师？如今真是教授满街走，大师多如狗！”
黄老对董卿说，自己已经写好遗嘱了，很简洁：骨灰不要了，跟孤魂野鬼在一起，自由得多，想我的话就看看天，看看云。
微评论：真正的有趣，都出于对这世间的深情，不庸俗，不虚伪，站在成人的花花世界里，内心始终住着一个孩子。真正的有趣，就是心里有一团火，自顾自的燃烧，哪怕路过的人只看得到烟，也不受世态炎凉，炙热如初。在黄永玉的身上，你能看到真正的天真浪漫，他永远活得天真坦荡、自由自在。
适用话题：渴望自由；你的样子；高贵的灵魂；让生命闪亮……
“现代愚公”斯那定珠：倾尽所有开山筑路
他13岁走出大山，跑过马帮、当过“倒爷”，积累了几千万资产。28年后不图城里的安逸享受，毅然“归来”，为家乡修出一条“天路”，建起4A级旅游景区，为乡亲们打开致富之路。他就是康巴汉子斯那定珠。
巴拉格宗村位于香格里拉的深处，落后封闭，与世隔绝。一次意外受伤，让十岁多的斯那定珠第一次走出村子，但他的左眼因为耗时太久而错过了最佳治疗时间。斯那定珠失去了左眼的光明，却第一次看到电，看到汽车，看到了另一个更加光明的世界。回村的路上，他坚定地对阿爸说：“以后长大了，我要修路。”
四十岁时，斯那定珠在家人的反对、乡亲的怀疑甚至阻挠下开始修路。可要在悬崖峭壁上凿出一条“天路”谈何容易，在修路的过程中，斯那定珠历经万难，面对村民们的不理解、不信任，他倍感难过，自己变卖了家产的钱却还是不够修路更是让他心痛、发愁。尽管如此，他依旧没有放弃，十年之后，这条全长35公里、有52个发卡弯、海拔750米的“天路”终于通到了村里。正是斯那定珠所做的一切，让故乡在地图上有了被标注的位置，昔日的贫困山村变成了如今的“富裕村”。
微评论：斯那定珠说：“我到过中国很多的地方。但是我从来没有忘记过故乡。”故乡不应该离散，故乡人不应该统统走失，而路，让人回乡。斯那定珠奉献了自己的金钱、时间、精力，却给家乡带来了巨大改变，给村子换取一条生命的天路，一条通往美好幸福的路。
适用话题：乡愁；回家的路；归来；奉献……
【经典语录】
想念，让日子变长了，让不及的人变近了，让我们最终明白，想念是拥有的另外一种形式，他想我，我想他，想念让我们的世界变得更有温度。
生命是多么深邃的话题，它包含着人世间一切最极致的体验。生命可以是能够被毁灭但不能够被打败那般顽强，也可以是亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔那般博大。生命如果有颜色，会不会看上去就像梵高的《向日葵》和《星空》；生命如果有态度，是不是听上去就是贝多芬的《田园》和《英雄》。
如果说时间是一条单行道，那么纪念日是道路两侧最特殊的路标，它告诉我们怎样从昨天走到了今天。毕竟明天，又是全新的一天。随着时间的流逝，纪念日可能会被淡忘，但是，它绝不会消失。
除非到达终点，没有人能够评价等待的价值。人生的意义在于因为希望，所以等待；更在于因为选择了等待，所以，看到了希望。
小孩看世界是用心，大人看世界是用眼睛，但是眼睛往往会骗人。
浪子之所以能成为浪子，是因為他还有故乡。
我们人不是大自然的主宰，也不是清高的旁观者，也不是只赚不赔的生意人，我们应该是其间的一个分子。
谢谢的背后，有时候是恩重如山的相助；有时候是不动声色的善良。它也教会我们应该如何去爱这个世界。
“路”这个字是由足和各组成的。 仿佛告诉我们，路在脚下，各自有各自的路。