【摘 要】
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如果你患有高血压病,千万不要着急。只要能科学地安排每天２４小时的生活,注意保健,轻症不难治愈,即使严重高血压,也可提高药物治疗的效果。缓慢起床早晨醒来,不要急于起床,先在
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如果你患有高血压病,千万不要着急。只要能科学地安排每天２４小时的生活,注意保健,轻症不难治愈,即使严重高血压,也可提高药物治疗的效果。缓慢起床早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免
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