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在田径运动训练的过程中,核心力量是田径运动员身体稳定性与运动控制力的基础,是赢得比赛、降低运动损伤的必要条件。因此,在田径运动员日常训练的过程中,加大核心力量的训练研究,有着重要的理论与实践意义。基于此,该文结合田径运动日常训练实践,就田径运动员核心力量的训练对策展开了研究。通过该研究以期为更好地促进田径运动训练质量的提升,提供理论与实践层面的参考。