【摘 要】
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1rn首先要明确什么是贫血.在血常规中,红细胞(RBC)减少,血红蛋白(Hb)减少或血细胞比容(HCT)减少,都称为贫血.rn2rn如果有头晕、乏力、心悸、胸闷、记忆力减退、胃口莫名减退、脸色苍白、皮肤粗糙、脱发、指甲失去光泽等症状,去验个血常规吧.
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“熬夜水”就是个噱头rn近期,某老字号品牌推出一款“熬夜水”,其中主要成分为人参、贡菊、罗汉果、葛根、大枣、蜂蜜.有消费者表示:“\\\'熬夜水\\\'最大的特色就是有一整根人参.”中医认为,人参是贵重药材,应该切片后单独煎煮或蒸炖,才能充分发挥功效.所以,“一整根人参”就是个噱头.rn中医养生非常有讲究,盲目补气,有可能会伤及身体!作息不规律的亚健康患者,其病因病机各不相同,不仅有气虚,还有阴虚、血虚、气滞、血瘀、湿热等因素,且往往兼夹呈现.因此,建议在医师指导下有针对性地进行调理.
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