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中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01
摘 要 本文对初中生形体认知偏差及原因进行了简要的介绍，并说明初中生运动动机的来源和表现形式，对二者之间的关系进行了分析，最后对初中体育教学提出了建议。希望本文能够为初中体育教师了解学生的运动需要以及提高体育教学质量提供帮助。
关键词 初中体育 形体认知偏差 运动动机
形体是指与身体本身特征相关的形态，如三围、身高、体重等；形体认知即体形评估的准确度，指个体对自我身体的大小、形态及体重的判断的准确性，是身体形态在大脑中的反映。初中生的形体认知对他们身体素质发展的影响很大，了解学生的形体认知，是初中体育教师进行体育教学，寻找教学突破点的关键。
一、初中学生形体认知偏差
初中生根据外在的社会观念，对自己的身体大小、形态及体重感知判断与自己的实际身体情况不符时，两者之间就存在差距，这个差距就称为形体认知偏差。形体认知偏差来源于初中生对自己身体状况的评估，影响评估的因素就是造成形体认知偏差的主要原因，总结起来有以下三点：第一，受传媒影响的身体自我意识，初中生通过平面或媒体接收到的对身体形态的评价观点；第二，来自于生活环境的影响，例如家长、老师和同学的评价；第三，来源于榜样的身体发展希望，例如，很多男生羡慕篮球运动员，那么就会以篮球运动员的身体素质作为身体发展希望，进而去评价自己的身体素质。
二、初中生的运动动机
动机是促使人们进行某项活动的心理动力，初中生的运动动机来源为以下几个方面：首先，学校体育课要求学生在某些运动项目上达标，学生为了满足升学要求而进行运动，是动机的来源之一；其次，很多学生受身体素质影响，有的有运动天赋，想凭借运动升学的，还有身体病弱，想通过运动增强体质的，这也会成为运动的动机；另外，学生在运动中获得的情绪反馈，也会成为运动动机，例如在体育比赛中取得成绩而被同学羡慕，或者跑的太慢被嘲笑等，都会影响到他们的运动动机。运动动机有强弱之分，也有正面和负面之分。在运动动机较强的情况下，学生通常会表现出对体育课感兴趣，喜欢体育课；而较弱的运动动机则会使学生在体育课上表现的并不积极；负面的运动动机会使学生厌恶体育课，甚至回避运动，这也是初中生运动动机的表现形式。
三、形体认知偏差与运动动机之间的关系
（一）形体认知偏差影响运动动机的产生和发展
在形体偏差的影响因素当中，有些是与运动动机的产生和发展直接相关的，也就是说，一旦学生产生了形体偏差，他们的运动动机就会受到影响。很多初中女同学已经进入身体发育期，她们对身体自我的审美与媒体传播的女性身体美的观点越来越接近，很多女同学已经注意到必须通过运动来保持身体苗条，因此，她们的运动动机会提高，并且得以长久地保持下来。这个现象也存在于男同学中间，对球星的崇拜会使他们对自己的身体发展极为“不满”，一旦这种不满的情绪转化成为“想要改变”的意识，就会很容易形成运动动机。在教学过程中，我发现男同学很容易分成两类，一类是喜欢篮球的，另一类是喜欢足球的，询问他们如此热爱球类运动的原因，他们都会对自己喜爱的球队和球员大谈特谈，甚至有人能够对某一位球员的成长经历进行细致的阐述，说出球员的身体参数，并表示那是他们的目标。由此可见，初中生的形体认知偏差很容易影响到他们的运动动机产生和发展。
（二）运动动机偏离导致的形体认知偏差
形体认知偏差和运动动机之间的影响关系是相互的，在形体认知偏差成为运动动机产生和发展的原因的同时，运动动机的偏离也会导致形体认知偏差的产生。运动动机的偏离指的是学生的运动动机超过他们的运动能力，或者运动动机不充分的情况。初中生的身体发育尚不完善，有很多运动是不适合他们进行的，而且他们也不能完成难度过大的运动，但是，很多学生的运动动机特别强烈，为了达到运动目的，不惜进行过量的运动，这容易造成机体疲劳，反而不利于身体发育。在这种情况下，学生的身体素质会与他们所期盼的发展状况越来越远，例如，男同学过早进行负重训练而造成身高发育上的迟滞，这会使他们由于“个子矮”而对自己的形体而不满；还有些学生的运动动机并不来源于自身，有可能是被家长逼迫的，例如，女同学被家长强制要求学习舞蹈，由于这种负面的运动动机，学生虽然拥有较为优越的身体素质，却不以其为自豪，甚至拒绝在体育课上进行体育舞蹈的学习。
四、对初中体育教育的建议
初中体育教师需要充分了解学生对自己的形体认知的状况，找出学生产生形体认知偏差的主要原因，并从他们的形体发展需要入手进行科学的体育运动指导，使学生的运动动机与形体认知偏差弥补的方式相吻合。体育教师应该多与学生交流，了解学生在体育课之外的时间里进行哪些运动，并且从学生的运动心理角度出发安排教学，这实际上就是从人本角度进行体育教学的一种途径，也是体育教学进行多样化改革的一种途径。
五、结语
综上所述，初中生的形体认知偏差和他们的运动动机之间有着相互影响的关系，体育教师只要理清这些关系，就能明确学生的运动需要，体育教学的效果也会因此得以提高。
参考文献：
[1] 林晶.形体认知偏差的女大学生群体体育锻炼行为及其影响因素的研究[D].浙江师范大学硕士学位论文.2014.5：10-12.
[2] 金林群.形体认知偏差与相关的情感和行为的理论探讨[J].浙江体育科学.2012（07）：115-117.
[3] 郭盛高.初中学运动参与的影响因素及实施策略的研究[J].学子.2014（09）：120-121.
摘 要 本文对初中生形体认知偏差及原因进行了简要的介绍，并说明初中生运动动机的来源和表现形式，对二者之间的关系进行了分析，最后对初中体育教学提出了建议。希望本文能够为初中体育教师了解学生的运动需要以及提高体育教学质量提供帮助。
关键词 初中体育 形体认知偏差 运动动机
形体是指与身体本身特征相关的形态，如三围、身高、体重等；形体认知即体形评估的准确度，指个体对自我身体的大小、形态及体重的判断的准确性，是身体形态在大脑中的反映。初中生的形体认知对他们身体素质发展的影响很大，了解学生的形体认知，是初中体育教师进行体育教学，寻找教学突破点的关键。
一、初中学生形体认知偏差
初中生根据外在的社会观念，对自己的身体大小、形态及体重感知判断与自己的实际身体情况不符时，两者之间就存在差距，这个差距就称为形体认知偏差。形体认知偏差来源于初中生对自己身体状况的评估，影响评估的因素就是造成形体认知偏差的主要原因，总结起来有以下三点：第一，受传媒影响的身体自我意识，初中生通过平面或媒体接收到的对身体形态的评价观点；第二，来自于生活环境的影响，例如家长、老师和同学的评价；第三，来源于榜样的身体发展希望，例如，很多男生羡慕篮球运动员，那么就会以篮球运动员的身体素质作为身体发展希望，进而去评价自己的身体素质。
二、初中生的运动动机
动机是促使人们进行某项活动的心理动力，初中生的运动动机来源为以下几个方面：首先，学校体育课要求学生在某些运动项目上达标，学生为了满足升学要求而进行运动，是动机的来源之一；其次，很多学生受身体素质影响，有的有运动天赋，想凭借运动升学的，还有身体病弱，想通过运动增强体质的，这也会成为运动的动机；另外，学生在运动中获得的情绪反馈，也会成为运动动机，例如在体育比赛中取得成绩而被同学羡慕，或者跑的太慢被嘲笑等，都会影响到他们的运动动机。运动动机有强弱之分，也有正面和负面之分。在运动动机较强的情况下，学生通常会表现出对体育课感兴趣，喜欢体育课；而较弱的运动动机则会使学生在体育课上表现的并不积极；负面的运动动机会使学生厌恶体育课，甚至回避运动，这也是初中生运动动机的表现形式。
三、形体认知偏差与运动动机之间的关系
（一）形体认知偏差影响运动动机的产生和发展
在形体偏差的影响因素当中，有些是与运动动机的产生和发展直接相关的，也就是说，一旦学生产生了形体偏差，他们的运动动机就会受到影响。很多初中女同学已经进入身体发育期，她们对身体自我的审美与媒体传播的女性身体美的观点越来越接近，很多女同学已经注意到必须通过运动来保持身体苗条，因此，她们的运动动机会提高，并且得以长久地保持下来。这个现象也存在于男同学中间，对球星的崇拜会使他们对自己的身体发展极为“不满”，一旦这种不满的情绪转化成为“想要改变”的意识，就会很容易形成运动动机。在教学过程中，我发现男同学很容易分成两类，一类是喜欢篮球的，另一类是喜欢足球的，询问他们如此热爱球类运动的原因，他们都会对自己喜爱的球队和球员大谈特谈，甚至有人能够对某一位球员的成长经历进行细致的阐述，说出球员的身体参数，并表示那是他们的目标。由此可见，初中生的形体认知偏差很容易影响到他们的运动动机产生和发展。
（二）运动动机偏离导致的形体认知偏差
形体认知偏差和运动动机之间的影响关系是相互的，在形体认知偏差成为运动动机产生和发展的原因的同时，运动动机的偏离也会导致形体认知偏差的产生。运动动机的偏离指的是学生的运动动机超过他们的运动能力，或者运动动机不充分的情况。初中生的身体发育尚不完善，有很多运动是不适合他们进行的，而且他们也不能完成难度过大的运动，但是，很多学生的运动动机特别强烈，为了达到运动目的，不惜进行过量的运动，这容易造成机体疲劳，反而不利于身体发育。在这种情况下，学生的身体素质会与他们所期盼的发展状况越来越远，例如，男同学过早进行负重训练而造成身高发育上的迟滞，这会使他们由于“个子矮”而对自己的形体而不满；还有些学生的运动动机并不来源于自身，有可能是被家长逼迫的，例如，女同学被家长强制要求学习舞蹈，由于这种负面的运动动机，学生虽然拥有较为优越的身体素质，却不以其为自豪，甚至拒绝在体育课上进行体育舞蹈的学习。
四、对初中体育教育的建议
初中体育教师需要充分了解学生对自己的形体认知的状况，找出学生产生形体认知偏差的主要原因，并从他们的形体发展需要入手进行科学的体育运动指导，使学生的运动动机与形体认知偏差弥补的方式相吻合。体育教师应该多与学生交流，了解学生在体育课之外的时间里进行哪些运动，并且从学生的运动心理角度出发安排教学，这实际上就是从人本角度进行体育教学的一种途径，也是体育教学进行多样化改革的一种途径。
五、结语
综上所述，初中生的形体认知偏差和他们的运动动机之间有着相互影响的关系，体育教师只要理清这些关系，就能明确学生的运动需要，体育教学的效果也会因此得以提高。
参考文献：
[1] 林晶.形体认知偏差的女大学生群体体育锻炼行为及其影响因素的研究[D].浙江师范大学硕士学位论文.2014.5：10-12.
[2] 金林群.形体认知偏差与相关的情感和行为的理论探讨[J].浙江体育科学.2012（07）：115-117.
[3] 郭盛高.初中学运动参与的影响因素及实施策略的研究[J].学子.2014（09）：120-121.