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当今社会，随着科技的飞速发展，越来越多的人忘却了强身健体，导致自身体质明显下降，本来对于中国人来说体质在跟国外一些国家相比就有很明显的差距。如今在国内开展青少年阳光体育运动，大大的改善了青少年的身体素质条件，开展青少年阳光体育运动需长期坚持才能达到效果。阳光体育运动的长效机制研究的目的就是开展青少年阳光体育运动不表现在形式上，需要长期的坚持。本文通过对青少年阳光体育运动的管理和点评，研究广西体育运动与体育课之间存在的关系，以保证青少年阳光体育运动达到预期的效果。