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在骨性关节炎急性发作期，根本的治疗原则就是“制动”。不动、不负重，炎症才有可能向着好的方向发展。既然不能做负重运动，就要做非负重运动，就是在不给关节造成压力的同时，让周围的肌肉动起来。否则如果就这么躺着，十天半个月后，肌肉就会萎缩，随之而来就是肌肉力量变小，无形中增加关节的不稳定性，长此以往就更容易诱发骨性关节炎。