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本文通过文献资料法、统计对比法对现代中长跑运动发展特点进行分析和讨论，认为“速度训练为中心”的指导思想及以高速度能力训练的手段，是当今中长跑运动训练的主体和有效方法。
对中长跑运动员的速度训练探讨
【摘 要】
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本文通过文献资料法、统计对比法对现代中长跑运动发展特点进行分析和讨论，认为“速度训练为中心”的指导思想及以高速度能力训练的手段，是当今中长跑运动训练的主体和有效方法
【机 构】
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佳木斯技师学院
【出 处】
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活力
【发表日期】
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2011年7期
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