【摘 要】
：
潮湿的气候让不少人的身体频繁出状况:湿疹、上火、腹泻等.其实,这些都是湿气太重所致,需要祛湿.rn除湿气:内服薏仁红豆外洗艾叶荆芥rn体内湿气太重,不仅会长湿疹,还可能引起
论文部分内容阅读
潮湿的气候让不少人的身体频繁出状况:湿疹、上火、腹泻等.其实,这些都是湿气太重所致,需要祛湿.rn除湿气:内服薏仁红豆外洗艾叶荆芥rn体内湿气太重,不仅会长湿疹,还可能引起腹泻、痢疾等疾病,需要祛湿.平时除了要少吃油腻、甜食、冷饮外,还可多吃点具有健脾祛湿作用的食物,如冬瓜、小米、红豆、茯苓、冬瓜皮、薏仁、山药等.其中,把薏仁和红豆搭配一起煮水吃,祛湿的效果更强劲.红豆有利湿、利尿的作用,在薏米化湿的同时,搭配红豆可以把湿气更好地排出去,同时还有清热、健脾胃的效果,口感也比较好.
其他文献
降血压不但要注重指标降到了一定量的范围,还要注重降压的质量.血压不仅要降得更低、更早、更持久,还要更平稳.在降压过程中,要注意血压的自测、控制危险因素的发生、保证生
冬季天气寒冷,许多人会喜欢泡个澡解解乏.但对于心脏不好的人来说,要注意以下问题.rn首先,坐在小木凳上洗澡.心脏不好的人,尤其老者体力有限,长时间站立可能会感到力不从心,
一年一度的传统节日——春节即将到来,走亲访友、美味佳肴、通宵娱乐,都将成为春节期间的主旋律.然而,这也正是糖友们最需要提高警惕的时间,一方面,糖尿病患者在享受快乐假期
本刊为国际大16开版,72页,月刊,以自办发行为主,可通过银行或邮局汇款订阅。2016年每期定价为10元,年定价120元。银行汇款开户名称:中国计划生育学杂志社开户银行:北京银行魏
直肠镜的检查方法有哪些呢?根据不同的症状,医生会建议患者做不同的直肠镜检查来确诊病情.不过,在做直肠镜检查前要先告知医生你的具体状况,避免出现意外.在这里,为大家总结