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民俗体育在人们的日常生活中十分受欢迎,随着生活水平的不断提高,人们对生活质量的要求也越来越高。民俗体育的发展满足了人们在身体和心理上的需求,是集健身、娱乐和文化于一体的体育活动项目。文章通过文献资料法和访谈法,明确了民俗体育的概念,发掘山西省晋南、晋中、晋北地区民俗体育的活动内容,并对山西省民俗体育发展现状及传承拓展空间进行了分析研究。