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文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析.根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的营养调配提出合理的建议.为耐力类运动员的科学训练和疲劳恢复提供理论依据.
田径耐力项目运动营养调配的问题探讨
【摘 要】
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文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析.根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的
【机 构】
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云南师范大学体育学院
【出 处】
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云南师范大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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2005年1期
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