【摘 要】
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如果你买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了所能带来的益处。鱼、谷物、酸奶、有机蔬菜都是人们心中“当之无愧”的健康食品。然而,大家所不知的是,
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如果你买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了所能带来的益处。鱼、谷物、酸奶、有机蔬菜都是人们心中“当之无愧”的健康食品。然而,大家所不知的是,在它们到达消费者手中之前,其中所含的大量营养却被制造商“剥夺”了。食品的加工程序越多,营养价
If you buy processed fish products, their harm to human health may have outweighed the benefits. Fish, grains, yogurt and organic vegetables are all “deserved” health foods in people’s minds. What we do not know, however, is that the bulk of the nutrients contained therein were ’taken away’ by the manufacturers until they reached the consumers’ hands. The more food processing programs, the nutritional value
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