巧克力 会吃益健康

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一提起巧克力,很多人是又爱又怕,爱它独特的口感,总能给人以味觉上的享受;可又怕它影响健康,觉得巧克力和肥胖、糖尿病、龋齿有着千丝万缕的联系。巴黎巧克力博物馆曾举办过一场关于巧克力功效的展览,试图通过对其成分的剖析,还巧克力以"清白"。很多人把巧克力看做是高热量的代名词,认为会导致肥胖。其实,巧克力的脂肪含量虽高,但其主要成分可可脂含有丰富的不饱和脂肪酸,适
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