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摘 要：物理学习对于个人思维能力要求较高，尤其是在高三物理学习过程中，不仅学习任务量和学习难度都显著提升，而且在这一阶段学生还面临巨大的升学压力：这就要求我们在原有知识体系上，及时地进行思考归类，在做题中不断转变思维方式，突破难点。在高三阶段物理学习中，我们必须要根据自身实际情况，不断探索新的学习方式，如此才能学好高三物理。
关键词：高三学习；物理学习；学习方法；思考建议
在高三阶段学习中要想取得好成绩，我们首先应该根据自己的实际情况制定科学的学习方法，而后在学习实践过程中不断调整自己学习方法，力求取得最好的学习效果。同时在高三学习的过程中必须要敢于坚持、不断创新、不断挑战，以积极地的心态处理好在学习过程中遇到的各种问题，在解决问题的过程中提升自身能力及学科知识素养，如此高三物理学习才能取得好的成绩，我们也能在物理学习中实现自身思维能力提升。
一、要有不服输的精神
在高三物理学习中一定要有不服输的精神，只有如此，才能不被学习过程中遇到的困难所打败。所谓不服输的精神是指我们必须要坚定自身信念，要求自己一定要达到预期确定目标。在学习的过程中一定会遇到问题这是必然的，我们能够做的就是坚定信念，调整自己的状态，相信自己的能力，不断解决自己在学习过程中存在的问题。高三阶段的物理学习难度比较大，对抽象思维要求较高，在部分知识的学习或复习过程可能我们投入大量的时间与精力却仍然无法取得理想学习成果，这个时候往往我们的学习心态容易出现问题，这时我们就要坚定自己的信念，不断的调整自己的学习状态，以最好的情绪去面对，愈战愈勇、愈战愈强，如此才能战胜学习难点，取得理想学习成果。
二、合理制定学习目标
合理的目标就如航行中的灯塔，能为我们指引方向，引导我们朝恰当的目标前进。在高三物理学习中，我们也要为自己的学科学习制定合理的目标。如果将高三学习比喻为一段长跑，那么我们要将长跑划分为不同的小段落，要求自己在每个段落中要取得何种成绩，并为之努力，通过化整为零，脚踏实地将这些小目标达成，最后才能实现总目标。在制定目标时，我们不应好高骛远，而要结合老师的建议，因为老师教学经验丰富，我们对自身学习能力也存在误判的情况，每一个阶段的目标所需要用到的时间，花费的精力等也都不同，老师的经验可以帮助我们更好的处理问题，提升我们的目标的科学性，帮助我们更科学、细致的制定阶段目标。
三、尝试做一些简单的实验
学好物理不仅仅是要学好理论知识，还要提高自身实践能力。在物理学习中某些抽象性很强的概念定义等理解起来比较困难，且我们可能在学习了理论知识以后不知道该如何在解决实际问题中、在日常生活中如何去运用，而实验能够很好地解决这一问题。通过简单物理小实验不仅能够培养我们自身实践探究能力，同时还能加深对物理知识的理解。如在学习动量守恒的相关知识的时候，我们可在课后向老师借用实验器材，如弹簧测力计、小车、打点计时器等，借助这些器材自己设计探索实验，探索动量守恒定律。实验过程完全开放，实验方式由自己设计，实验过程由自己动手，实验结论由自己总结，在这个过程中我们不仅仅对知识有了更深入的了解，同时我们的思维及各方面能力也得到了有效提升。
四、注意做好复习
高三阶段学习任务量很大，而且老师在上课过程中由于教学进度、知识点难度等原因，对于某些知识可能就会一笔带过，不会进行细致的分析讲解，这就要求我们在课后要自己花工夫去钻研，自己做好复习工作。一方面，复习可以帮助我们构建自己的知识体系，另一方面，复习能够让我们找到学习中存在的不足，及时查漏补缺。我会在每天下课以后抽出2～3分钟时间回忆课堂所学内容，架构一个大的知识框架，然后在晚上完成老師布置作业的时候，我再仔细分析课堂内容，同时对新的知识和旧知识进行连结、进行思考。通过这样的方式将新的知识和旧的知识整合在一起，强化自己的知识体系，从而提高学习质量。
五、恰当的交流
闭门造车不可能取得任何长足进步，在学习过程中我们应和同学积极沟通交流，分享学习心得、学习经验、以及在生活中处理学习压力的方法甚至学习中遇到的困难等问题，通过这样的方式一方面能够实现共同进步、共同发展，有效地拉近彼此的感情距离，还能帮助我们调整自己的学习状态，提高学习效率。当然，交流不限于同学与同学之间，我们也应与老师保持积极的沟通与交流，有问题及时向老师求助，避免出现问题堆积影响学习。
六、总结
在高三物理学习中，我们要根据实际情况灵活调整自身学习方法，在实践过程中不断地进行经验的、积累，不断地探索适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，我相信通过这样的方式一定能够有效地提升自己的物理综合素养，在高考中取得理想成就。
参考文献：
[1]林明华.高中物理核心素养的内涵与培养途径[J].福建基础教育研究，2016（2）：5.
[2]罗清红.对“备课在普通高中教师专业成长中的作用”的几点思考[J].物理教学，2013（10）：33.
关键词：高三学习；物理学习；学习方法；思考建议
在高三阶段学习中要想取得好成绩，我们首先应该根据自己的实际情况制定科学的学习方法，而后在学习实践过程中不断调整自己学习方法，力求取得最好的学习效果。同时在高三学习的过程中必须要敢于坚持、不断创新、不断挑战，以积极地的心态处理好在学习过程中遇到的各种问题，在解决问题的过程中提升自身能力及学科知识素养，如此高三物理学习才能取得好的成绩，我们也能在物理学习中实现自身思维能力提升。
一、要有不服输的精神
在高三物理学习中一定要有不服输的精神，只有如此，才能不被学习过程中遇到的困难所打败。所谓不服输的精神是指我们必须要坚定自身信念，要求自己一定要达到预期确定目标。在学习的过程中一定会遇到问题这是必然的，我们能够做的就是坚定信念，调整自己的状态，相信自己的能力，不断解决自己在学习过程中存在的问题。高三阶段的物理学习难度比较大，对抽象思维要求较高，在部分知识的学习或复习过程可能我们投入大量的时间与精力却仍然无法取得理想学习成果，这个时候往往我们的学习心态容易出现问题，这时我们就要坚定自己的信念，不断的调整自己的学习状态，以最好的情绪去面对，愈战愈勇、愈战愈强，如此才能战胜学习难点，取得理想学习成果。
二、合理制定学习目标
合理的目标就如航行中的灯塔，能为我们指引方向，引导我们朝恰当的目标前进。在高三物理学习中，我们也要为自己的学科学习制定合理的目标。如果将高三学习比喻为一段长跑，那么我们要将长跑划分为不同的小段落，要求自己在每个段落中要取得何种成绩，并为之努力，通过化整为零，脚踏实地将这些小目标达成，最后才能实现总目标。在制定目标时，我们不应好高骛远，而要结合老师的建议，因为老师教学经验丰富，我们对自身学习能力也存在误判的情况，每一个阶段的目标所需要用到的时间，花费的精力等也都不同，老师的经验可以帮助我们更好的处理问题，提升我们的目标的科学性，帮助我们更科学、细致的制定阶段目标。
三、尝试做一些简单的实验
学好物理不仅仅是要学好理论知识，还要提高自身实践能力。在物理学习中某些抽象性很强的概念定义等理解起来比较困难，且我们可能在学习了理论知识以后不知道该如何在解决实际问题中、在日常生活中如何去运用，而实验能够很好地解决这一问题。通过简单物理小实验不仅能够培养我们自身实践探究能力，同时还能加深对物理知识的理解。如在学习动量守恒的相关知识的时候，我们可在课后向老师借用实验器材，如弹簧测力计、小车、打点计时器等，借助这些器材自己设计探索实验，探索动量守恒定律。实验过程完全开放，实验方式由自己设计，实验过程由自己动手，实验结论由自己总结，在这个过程中我们不仅仅对知识有了更深入的了解，同时我们的思维及各方面能力也得到了有效提升。
四、注意做好复习
高三阶段学习任务量很大，而且老师在上课过程中由于教学进度、知识点难度等原因，对于某些知识可能就会一笔带过，不会进行细致的分析讲解，这就要求我们在课后要自己花工夫去钻研，自己做好复习工作。一方面，复习可以帮助我们构建自己的知识体系，另一方面，复习能够让我们找到学习中存在的不足，及时查漏补缺。我会在每天下课以后抽出2～3分钟时间回忆课堂所学内容，架构一个大的知识框架，然后在晚上完成老師布置作业的时候，我再仔细分析课堂内容，同时对新的知识和旧知识进行连结、进行思考。通过这样的方式将新的知识和旧的知识整合在一起，强化自己的知识体系，从而提高学习质量。
五、恰当的交流
闭门造车不可能取得任何长足进步，在学习过程中我们应和同学积极沟通交流，分享学习心得、学习经验、以及在生活中处理学习压力的方法甚至学习中遇到的困难等问题，通过这样的方式一方面能够实现共同进步、共同发展，有效地拉近彼此的感情距离，还能帮助我们调整自己的学习状态，提高学习效率。当然，交流不限于同学与同学之间，我们也应与老师保持积极的沟通与交流，有问题及时向老师求助，避免出现问题堆积影响学习。
六、总结
在高三物理学习中，我们要根据实际情况灵活调整自身学习方法，在实践过程中不断地进行经验的、积累，不断地探索适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，我相信通过这样的方式一定能够有效地提升自己的物理综合素养，在高考中取得理想成就。
参考文献：
[1]林明华.高中物理核心素养的内涵与培养途径[J].福建基础教育研究，2016（2）：5.
[2]罗清红.对“备课在普通高中教师专业成长中的作用”的几点思考[J].物理教学，2013（10）：33.