老人防摔倒要掌握这些技巧

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世界卫生组织发布报告指出,全球每年有30余万人死于跌倒,其中60岁以上老人占了一半。为了防止老年患者摔倒,还是采取一些具体措施吧!专家表示,要防止老人摔倒,首先要增强老人身体的各项机能,如坚持参加规律的体育锻炼,以增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性,从而减少跌倒的发生。适合老年人的运动包括太极拳、散步等, According to a report released by the World Health Organization, more than 300,000 people die of falls every year in the world, of which over 60 are over the age of 60. In order to prevent elderly patients from falling over, take some concrete measures! Experts said that in order to prevent the elderly from falling down, we must first enhance various functions of the elderly, such as insisting in participating in regular physical exercises to enhance muscle strength, flexibility and coordination Sex, balance, gait stability and flexibility reduce the incidence of falls. Suitable for the elderly, including Tai Chi exercise, walking, etc.,
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目的 探讨小切口白内障囊外摘出术中出现虹膜根部断离的修复方法.方法 小切口白内障囊外摘出术中出现虹膜根部断离者21例(21眼).19例行Ⅰ期修复手术,将断离的虹膜根部用10-0尼龙线缝合至巩膜隧道切口的后唇;2例虹膜根部断离范围小,无需修复.结果 术后随访3周~2年,19例经修复后瞳孔形态、位置明显改善,2例无需修复.所有患眼人工晶状体正位、稳定,无明显双瞳,无复视、眩光等不适.结论 术中操作不当
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