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“春捂秋冻、不生杂病”指的是春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿太多厚衣服，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。但“春捂秋冻”的养生经验，真适合你吗？
“秋冻养生”适合你吗
【摘 要】
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“春捂秋冻、不生杂病”指的是春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿太多厚衣服，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。但“春捂秋冻”的养生经验，真适合你吗？
【机 构】
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北京中医药大学深圳医院
【出 处】
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晚霞
【发表日期】
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2018年21期
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