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失眠是临床最常见的睡眠障碍类型,长期失眠将对正常生活和工作带来严重的负面影响。2006年《中华神经科杂志》发表了《失眠定义、诊断及药物治疗专家共识（草案）》,规范失眠药物的临床应用。因引起失眠的原因复杂,临床对失眠的治疗效果不甚理想。有学者发现,失眠症患者有明显的睡眠结构改变和较高的状态焦虑和特质焦虑,其睡眠结构改变与状态焦虑和特质焦虑相关。