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中学体操单元教学范例
中学体操单元教学范例
来源 :体育教学与训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jj80022084
【摘 要】
:
动作名称:单杠单挂膝后回环一周半(初二) 一、教学任务:掌握单挂膝后回环一周半技能,发展上肢力量和单挂膝回环的准确性和协调性,提高控制身体平衡的能力。二、教学重点:提高
【作 者】
:
何镜芳
司徒炳坤
廖荣桢
【出 处】
:
体育教学与训练
【发表日期】
:
1983年3期
【关键词】
:
单挂膝后回环
单元教学
分腿腾越
教学顺序
身体平衡
上肢力量
骑撑
屈伸上
踏跳
动作技术
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动作名称:单杠单挂膝后回环一周半(初二) 一、教学任务:掌握单挂膝后回环一周半技能,发展上肢力量和单挂膝回环的准确性和协调性,提高控制身体平衡的能力。二、教学重点:提高重心后移。三、教学要求:两臂和摆动腿伸直,回环准确、圆滑、协调。四、教学顺序:
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