哪些老人不宜跑步锻炼

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跑步是老年人可选择的一种锻炼项目,但并非所有的老年人都适宜跑步。凡是患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时,肌体耗氧量增加,易导致肌体缺氧,诱发心肌梗塞或脑血管意外。患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。因为跑步有可能触发潜在的 Running is an exercise option for the elderly, but not all older people are suitable for running. Those with severe hypertension, coronary heart disease, bronchitis and other diseases of the elderly should not run. Because these patients running, the body oxygen consumption increased, easily lead to hypoxia, induced myocardial infarction or cerebrovascular accident. Older people with occult diseases should not be jogging. Because running may trigger potential
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