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我很内向，不善交流，和老公经人介绍认识。当时觉得他老实可靠就决定跟他在一起了，至今已结婚十几年，没有孩子。
婚后我们的性生活就一直在减少，五年前基本停止了，他说工作压力大。我建议他换个工作或去看心理医生，但他很保守。我越来越不喜欢他的个性和生活习惯，感情也在生活琐事中被渐渐磨平，如果连性生活都没有了，我不知道我们的婚姻为何而存在。三年前，我提过离婚，他说工作压力已经很大了，如果我再走了，他的世界就塌了。
最近他决定辞职，希望我能支持他再去读书或在家休息一段时间。一开始我觉得没什么，但看到他，我的心情就不好。我觉得不能落井下石，在他困难时离开他，但我没信心，不知道我还能支持他多久。他一再恳求我不要给他压力，但我不知道该怎么面对他。我看不到希望，该怎么办？
两个老实人，一段闷日子，相看两厌。沉闷的生活让你一点点丧失改变和离去的勇气，你可能心里什么都明白，但就是不愿意主动走出内心的牢笼。
很多婚姻之所以质量低，正是因为很多人对沉闷的耐受力比较高，似乎只要没出轨、不家暴就能凑合过。若有一个人勇敢地站出来，因为没有性生活或对方不够有趣而提出离婚，三姑六婆都会站出来反对：“这又不算什么大事。”
其实你们属于同一类人，都不擅长表达感情，属于被动的承受者而不是创造者，需要被外在的力量带动才能焕发出一点激情，在消极的环境中，只能一点点地更加趋于沉寂。你对婚姻不满意，却难以面对道德的压力，勉強自己困守这种窒息的生活。你怪他，他忍你，都是为了可以不去做更大的选择，都在逃避面对一个更难的选择。你们的生活逐渐失去希望，并不仅仅是因为婚姻不如意，而是因为你们都承担不起选择背后的代价。
当年，你图他老实可靠，那么他现在依然还是老实，虽然可靠因为他的失业变得岌岌可危，但也没证据说明他就不能东山再起，可为什么你就得不到原来那种满足了呢？因为当初你的选择太草率了，忽视了自己的感情需求。
你对自己没自信，只知道自己的最低限，不知道自己的最高限;只短视地看到了自己要什么，却不知道长远中自己不想要的是什么。对生活草率，生活也会给你一个潦草的结果。
你们聊天吗？互相开玩笑吗？一起看电影一起打游戏吗？或者一起旅游吗？这些能让生活丰富多彩的事情你们都做吗？你们能够为自己也为对方创造快乐吗？婚姻不过是一种生活方式，如果没有太多的夫妻情分，能当朋友也会开心一点;没有性生活，夫妻间有点别的情趣也聊胜于无吧。若什么都没有，那你要问问自己：到底能为理想中的生活做点什么呢？
想让生活更好一些，没有捷径可走，无非是再多一点勇敢和独立。一定要把生活掌握在自己手里，无论是离婚，还是继续生活下去，都别想着他怎么做才能让你快乐，你应该做到的是，在没有他的时候，还能发出会心的微笑，还能拥有属于自己的满足和快乐。这样的一个人，才可能会有一个理智的、对自己的生活有价值的决定。
要有选择，也要有放弃;想得到，就一定有牺牲。靠道德感是无法维持婚姻的，你必须能够为理想中的生活买单，然后才可能最大限度地接近它。否则，你们只能相看两厌，却纠缠一辈子。
（晚睡：作家，情感分析师）
编辑 张秀格 gegepretty@163.com
婚后我们的性生活就一直在减少，五年前基本停止了，他说工作压力大。我建议他换个工作或去看心理医生，但他很保守。我越来越不喜欢他的个性和生活习惯，感情也在生活琐事中被渐渐磨平，如果连性生活都没有了，我不知道我们的婚姻为何而存在。三年前，我提过离婚，他说工作压力已经很大了，如果我再走了，他的世界就塌了。
最近他决定辞职，希望我能支持他再去读书或在家休息一段时间。一开始我觉得没什么，但看到他，我的心情就不好。我觉得不能落井下石，在他困难时离开他，但我没信心，不知道我还能支持他多久。他一再恳求我不要给他压力，但我不知道该怎么面对他。我看不到希望，该怎么办？
两个老实人，一段闷日子，相看两厌。沉闷的生活让你一点点丧失改变和离去的勇气，你可能心里什么都明白，但就是不愿意主动走出内心的牢笼。
很多婚姻之所以质量低，正是因为很多人对沉闷的耐受力比较高，似乎只要没出轨、不家暴就能凑合过。若有一个人勇敢地站出来，因为没有性生活或对方不够有趣而提出离婚，三姑六婆都会站出来反对：“这又不算什么大事。”
其实你们属于同一类人，都不擅长表达感情，属于被动的承受者而不是创造者，需要被外在的力量带动才能焕发出一点激情，在消极的环境中，只能一点点地更加趋于沉寂。你对婚姻不满意，却难以面对道德的压力，勉強自己困守这种窒息的生活。你怪他，他忍你，都是为了可以不去做更大的选择，都在逃避面对一个更难的选择。你们的生活逐渐失去希望，并不仅仅是因为婚姻不如意，而是因为你们都承担不起选择背后的代价。
当年，你图他老实可靠，那么他现在依然还是老实，虽然可靠因为他的失业变得岌岌可危，但也没证据说明他就不能东山再起，可为什么你就得不到原来那种满足了呢？因为当初你的选择太草率了，忽视了自己的感情需求。
你对自己没自信，只知道自己的最低限，不知道自己的最高限;只短视地看到了自己要什么，却不知道长远中自己不想要的是什么。对生活草率，生活也会给你一个潦草的结果。
你们聊天吗？互相开玩笑吗？一起看电影一起打游戏吗？或者一起旅游吗？这些能让生活丰富多彩的事情你们都做吗？你们能够为自己也为对方创造快乐吗？婚姻不过是一种生活方式，如果没有太多的夫妻情分，能当朋友也会开心一点;没有性生活，夫妻间有点别的情趣也聊胜于无吧。若什么都没有，那你要问问自己：到底能为理想中的生活做点什么呢？
想让生活更好一些，没有捷径可走，无非是再多一点勇敢和独立。一定要把生活掌握在自己手里，无论是离婚，还是继续生活下去，都别想着他怎么做才能让你快乐，你应该做到的是，在没有他的时候，还能发出会心的微笑，还能拥有属于自己的满足和快乐。这样的一个人，才可能会有一个理智的、对自己的生活有价值的决定。
要有选择，也要有放弃;想得到，就一定有牺牲。靠道德感是无法维持婚姻的，你必须能够为理想中的生活买单，然后才可能最大限度地接近它。否则，你们只能相看两厌，却纠缠一辈子。
（晚睡：作家，情感分析师）
编辑 张秀格 gegepretty@163.com