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为了解商丘市城镇老年人健身现状,对老年人参加健身进行有针对性的指导,本研究采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对上商丘市城镇老年人健身现状进行调查研究.结果表明:随着年龄的增加,锻炼人数呈下降趋势;女性的锻炼积极性要明显高于男性,锻炼的情况还是比较乐观的;参加锻炼的频数特征显示他们的积极性大部分比较高,家庭成员也大多表示支持;社区指导员的指导需求和场地限制也都对老年人锻炼现状有着显著影响.