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本文主要运用了文献资料、实地调研与访谈法对咏春拳技术体系进行研究。咏春拳技术特征有直线进攻与圆形防守、埋肘蓄力和收肘变换、追求快打与不追手、来留去送与长桥发力,具有直接、灵巧的特点,是一种以弱胜强的搏击术。咏春拳理中有精气神、经络穴位的传统武术常见技击理论,也有鲜明的中线理论、连消带打、攻守同期这样的理论"创新",是前人技击与教学实践的总结和提炼。