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摘 要：随着大学英语教学改革的进一步深人和网络的普及，社会对大学生英语水平的要求也越来越高。语言学家们越来越重视学生自主学习的能力在语言教学中的重要性。他们一致认为，学生自主学习能力的发展是语言学科教育中最重要、最根本、最有开发价值的内在驱动力。因此，英语教师的教学活动要有利于培养学生自主学习的能力。新的《大学英语课程教学要求》也明确规定，自主学习能力的培养是大学英语教学的目标之一，学生个性化学习方法的形成和自主学习能力的发展是教学模式改革成功的一个重要标志。
关键词：大学英语 自主学习 能力培养
培养大学生的自主学习能力是大学英语教学、现代语言教学理论的必然要求，也是提高英语教学效率的有力保证。我在教学中经常给学生讲英语的重要性以及学好英语的重要意义，以便让学生明确学习目的。马洛斯说过：只有缺乏需要满足的学生，才有可能出现求知的愿望。但是，即使上述需要得到满足和发展的学生也不见得努力学习。因此，我常告诫学生要明确努力的方向，充分认识到学习的重要性，从思想上达到自我控制、主动追求目标的目的。
引导学生养成良好的预习习惯
预习是一个老话题。然而，很多学生没有课前预习的习惯，这都属于对预习认识不足。布置预习也是教学中的一个重要环节。预习不仅能使学生明确学习目标、提高课堂效率、顺利完成教学任务，还有利于培养学生的自主学习能力。但是，目前中学生的课程多，负担重，如果预习安排不妥，将会成为学生的负担。预习不仅可能流于形式，还可能影响学生学习英语的兴趣。
首先，在备课时根据预习的需要，做好阶段性的语音、词汇、语法等内容的适当集中教学，为学生的预习扫除障碍。其次，根据教学计划将预习计划写入备课，在教学中严格执行，及时布置具体的预习内容。对预习内容的设计要有创新性，以激发学生去发疑、去思维、去创新。再次，及时检查学生的预习情况，以便发现问题，掌握教学中的难点、重点，做到有的放矢。另外，“授人以鱼”未若“授人以渔”。在教学中除了要改进自己的教法，用潜移默化的形式影响学生的学法以外，还指导学生选择一些行之有效的、切实可行的预习方法。掌握了有效的学习方法，提高了学习效率，减轻了学生负担，从而培养了学生自主学习的能力。
养学生养成善于及时复习的习惯
学生记忆力好，学得快，记得快，但忘得也快。学英语要记单词、句型等，要不断和遗忘作斗争，牢固掌握所学知识。语言信息在人们头脑中保持的清晰度会随时间的推移逐渐淡薄，直至完全遗忘。根据艾宾浩斯遗忘曲线的原理里，记住一个新的概念，至少要经过五级周期的再现。在复习教学中把学过的语言材料多次不断的组织起来。在不同的时间、不同的语言环境中反复训练学生使用语言的能力。在各个复习环节中，首先要特别注意条理清晰、有序、逻辑性强，简明扼要，易被学生接受。其次，复习时注意重点突出，整个复习过程的讲解、举例、语言训练内容、作业的布置等都围绕复习重点进行。再次，有计划系统的反复复习。语言能力的提高是一个循序渐进的过程。复习时本着开始慢，然后加快的原则，有计划的增加知识密度，以便取得最佳复习效果。
但是，教育学家乌申斯曾指出：复习不是单纯的重复，而是用曾经学过的知识砖瓦建造新的大厦。乌申斯的这句话告诉我们：复习不仅是巩固知识的需要，而且也是进一步领会新知识、运用新知识和发展新知识的基础。特别是在英语学科中，倘若不注意对所学知识的及时复习，使之加以巩固和积累，就会边学边忘，
从而对自主学习造成极大的障碍。因此，在复习中应做到复习与具体实践相联系：1.注意对教学内容的理解和组织，让知识信息在学生头脑中留下深刻的印象的同时再进行创新思维；2.用科学、多变、有创造性的复习方法组织学生复习，提高学生听、说、读、写各方面的能力；3.教给学生科学的记忆方法，培养其记忆能力，使每个学生形成自己的有特点的记忆习惯，为自主学习创造条件。
激发和培养学习兴趣
教师应在教学中不断激发学生的学习兴趣，使学生产生学习的欲望和动力，从而达到自主学习的目的。目前許多学生感到英语难学，花时多、收效少。有的在初学时尚可、兴趣较浓。但好景不长，越来越不爱学，越来越对英语失去兴趣，直到放弃英语。究其原因是老师没能不断诱发学生对英语学习的直接兴趣和间接兴趣。（直接兴趣就是学生在学习中所产生的一种积极、自发的去学习的动机。间接兴趣指学生明确了学习目的，懂得学习英语的重要性，自觉自愿地去学习）。教师应长期坚持引导，激发学生的持久的、自觉地学习积极性，使之形成自愿与兴趣的结合，使学生从学习的开始一直保持正常的、稳定的、积极的学习情绪，从“要我学”变成“我要学”。
在具体的英语教学中，激发学生的英语学习兴趣的方法不是固定的，涉及到学生的年龄、性别、个性差异、家庭背景、成长环境、社会背景和课堂教学策略等因素。一位优秀的英语教师，任何时刻，任何情况下都不会忘记调动学生的积极性，而绝不会采取简单的卡、逼、压的高压手段强迫学生学习。因为他们懂得兴趣和自主学习比知识重要的多。
总之，要培养学生英语自主学习的能力，形成有效的学习策略，就要帮学生树立自信心，养成良好的英语学习习惯，激发和培养学生的英语学习兴趣。在当前严峻的就业形势和和谐校园建设的大背景下，如何培养大学生对英语这门重要课程中的应用知识能力和创新能力，是外语工作者的所需要研究一个重要课题。
参考文献：
[1]魏月红 教师的主导作用和学生的外语自主学习[J]；安徽农业大学学报（社会科学版）；2010年04期
[2]崔雅萍；多元学习理论视域下大学生英语自主学习能力可持续发展研究[D]；上海外国语大学；2012年
[3]许莉；基于课堂的大学英语自主学习能力的培养[D]；宁波大学；2011年
[4]杨莉莉；高职高专英语教育专业学生自主学习能力培养的实证实验研究[D]；中央民族大学；2011年
关键词：大学英语 自主学习 能力培养
培养大学生的自主学习能力是大学英语教学、现代语言教学理论的必然要求，也是提高英语教学效率的有力保证。我在教学中经常给学生讲英语的重要性以及学好英语的重要意义，以便让学生明确学习目的。马洛斯说过：只有缺乏需要满足的学生，才有可能出现求知的愿望。但是，即使上述需要得到满足和发展的学生也不见得努力学习。因此，我常告诫学生要明确努力的方向，充分认识到学习的重要性，从思想上达到自我控制、主动追求目标的目的。
引导学生养成良好的预习习惯
预习是一个老话题。然而，很多学生没有课前预习的习惯，这都属于对预习认识不足。布置预习也是教学中的一个重要环节。预习不仅能使学生明确学习目标、提高课堂效率、顺利完成教学任务，还有利于培养学生的自主学习能力。但是，目前中学生的课程多，负担重，如果预习安排不妥，将会成为学生的负担。预习不仅可能流于形式，还可能影响学生学习英语的兴趣。
首先，在备课时根据预习的需要，做好阶段性的语音、词汇、语法等内容的适当集中教学，为学生的预习扫除障碍。其次，根据教学计划将预习计划写入备课，在教学中严格执行，及时布置具体的预习内容。对预习内容的设计要有创新性，以激发学生去发疑、去思维、去创新。再次，及时检查学生的预习情况，以便发现问题，掌握教学中的难点、重点，做到有的放矢。另外，“授人以鱼”未若“授人以渔”。在教学中除了要改进自己的教法，用潜移默化的形式影响学生的学法以外，还指导学生选择一些行之有效的、切实可行的预习方法。掌握了有效的学习方法，提高了学习效率，减轻了学生负担，从而培养了学生自主学习的能力。
养学生养成善于及时复习的习惯
学生记忆力好，学得快，记得快，但忘得也快。学英语要记单词、句型等，要不断和遗忘作斗争，牢固掌握所学知识。语言信息在人们头脑中保持的清晰度会随时间的推移逐渐淡薄，直至完全遗忘。根据艾宾浩斯遗忘曲线的原理里，记住一个新的概念，至少要经过五级周期的再现。在复习教学中把学过的语言材料多次不断的组织起来。在不同的时间、不同的语言环境中反复训练学生使用语言的能力。在各个复习环节中，首先要特别注意条理清晰、有序、逻辑性强，简明扼要，易被学生接受。其次，复习时注意重点突出，整个复习过程的讲解、举例、语言训练内容、作业的布置等都围绕复习重点进行。再次，有计划系统的反复复习。语言能力的提高是一个循序渐进的过程。复习时本着开始慢，然后加快的原则，有计划的增加知识密度，以便取得最佳复习效果。
但是，教育学家乌申斯曾指出：复习不是单纯的重复，而是用曾经学过的知识砖瓦建造新的大厦。乌申斯的这句话告诉我们：复习不仅是巩固知识的需要，而且也是进一步领会新知识、运用新知识和发展新知识的基础。特别是在英语学科中，倘若不注意对所学知识的及时复习，使之加以巩固和积累，就会边学边忘，
从而对自主学习造成极大的障碍。因此，在复习中应做到复习与具体实践相联系：1.注意对教学内容的理解和组织，让知识信息在学生头脑中留下深刻的印象的同时再进行创新思维；2.用科学、多变、有创造性的复习方法组织学生复习，提高学生听、说、读、写各方面的能力；3.教给学生科学的记忆方法，培养其记忆能力，使每个学生形成自己的有特点的记忆习惯，为自主学习创造条件。
激发和培养学习兴趣
教师应在教学中不断激发学生的学习兴趣，使学生产生学习的欲望和动力，从而达到自主学习的目的。目前許多学生感到英语难学，花时多、收效少。有的在初学时尚可、兴趣较浓。但好景不长，越来越不爱学，越来越对英语失去兴趣，直到放弃英语。究其原因是老师没能不断诱发学生对英语学习的直接兴趣和间接兴趣。（直接兴趣就是学生在学习中所产生的一种积极、自发的去学习的动机。间接兴趣指学生明确了学习目的，懂得学习英语的重要性，自觉自愿地去学习）。教师应长期坚持引导，激发学生的持久的、自觉地学习积极性，使之形成自愿与兴趣的结合，使学生从学习的开始一直保持正常的、稳定的、积极的学习情绪，从“要我学”变成“我要学”。
在具体的英语教学中，激发学生的英语学习兴趣的方法不是固定的，涉及到学生的年龄、性别、个性差异、家庭背景、成长环境、社会背景和课堂教学策略等因素。一位优秀的英语教师，任何时刻，任何情况下都不会忘记调动学生的积极性，而绝不会采取简单的卡、逼、压的高压手段强迫学生学习。因为他们懂得兴趣和自主学习比知识重要的多。
总之，要培养学生英语自主学习的能力，形成有效的学习策略，就要帮学生树立自信心，养成良好的英语学习习惯，激发和培养学生的英语学习兴趣。在当前严峻的就业形势和和谐校园建设的大背景下，如何培养大学生对英语这门重要课程中的应用知识能力和创新能力，是外语工作者的所需要研究一个重要课题。
参考文献：
[1]魏月红 教师的主导作用和学生的外语自主学习[J]；安徽农业大学学报（社会科学版）；2010年04期
[2]崔雅萍；多元学习理论视域下大学生英语自主学习能力可持续发展研究[D]；上海外国语大学；2012年
[3]许莉；基于课堂的大学英语自主学习能力的培养[D]；宁波大学；2011年
[4]杨莉莉；高职高专英语教育专业学生自主学习能力培养的实证实验研究[D]；中央民族大学；2011年