运用NLP逻辑层次,点燃学生学习内动力

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  有些学生学习很努力,可成绩就是提不上去,怎么办?有些学生退步了,信心不足,甚至颓靡不振,怎么办?其实,那是因为学生的学习潜能未能有效激发,学习内动力未能有效点燃。笔者运用NLP(神经语言程序学)逻辑层次在带班的过程中曾对“问题学生”做了多个实验,受益匪浅。

一、NLP逻辑层次简述


  罗伯特·迪尔茨提出的NLP逻辑层次认为,在任何系统中,人的生活——包括系统本身的活动,都可以通过几个不同层次进行描述和理解,它们由下至上分别是:环境、行为、能力、信念与价值观、身份、精神(如下图)。

二、案例简析


  1. 案例背景
  小文,小学时成绩优异,曾担任班长职务,上初中后,作为班主任的我很看重她,让她担任班干部,她却贪玩懒散,学习上缺乏动力,第一次统测是年级第320名。她的家长对她的学习成绩十分担心,我决定运用NLP逻辑层次心理学知识,改变她的学习状态,激发她的内动力。
  2. 辅导过程
  周三晚自习,我把她叫出走廊外。我深呼吸,注视着她的双眼,与她建立良好的连接后,和她开始了对话。
  师:你认为在老师心中的你是一个怎样的学生?你在班上的身份是什么?
  小文一开始很沮丧,等待批评,听到我这样亲切的问话,她认真地想了一下,说:“班干部,是个优生。”
  简析:本环节是对学生进行身份定位。身份是一个人心理活动中的最核心部分,它关系到人们对自己的角色和使命的定位,它深层处理的是“我是谁”和“我的人生会怎样的”问题,一个人做或不做什么、有什么计划,所体现的内心世界都是为了满足“身份”的需要。一个人如果对自己的身份有明确的定位,那么由上至下的改变就容易发生。
  师:很好,你很了解老师。那么作为一名优生,成绩在年级排名是多少?作为一名班干部在班上要起到什么作用?
  她有点窘迫,但仍是认真地回答:“成绩最好要在前200名,班干部要在班上起带头作用。”
  师:当你达到了目标前200名时,你的感受会是什么?你的心情怎样?你会有什么不一样?
  生:当我达到了目标,我会感觉非常兴奋,我会觉得很自豪,很有成就感。我觉得自己是一个很重要的人,很有价值的人。
  简析:本环节是让学生明晰信念和价值观。信念和价值观层次关系到人为什么这样做而不是那样做。“我应该怎么样”“什么对我来说很重要”是驱使人们行动或不行动的深层动机,一个人若能明晰自己内在深层的信念和价值观,做事遵从自己的信念和价值观,他就容易找到做事的动力。
  师:很好。我相信你会是一个很棒的、很重要的、很有价值的人,你在班上发挥着重要的作用,你为自己的成就感到自豪和骄傲。当你达到目标,成为优生,你能做到什么?课堂上、课余时间会跟一般学生有什么不一样的表现?
  简析:本环节旨在发掘学生的品质和能力。NLP逻辑层次的能力层次,如“我可以有哪些不同的选择”“我已掌握、尚需掌握哪些技能”,能够有效引导学生专注投入并发掘自己的品质和能力。
  生:课堂上会很专注地学习,很投入地听老师讲课,非常认真地做笔记,非常勤奋地学习,课余会抓紧时间学习。
  师:非常好。现在老师认为你很多方面做得很好,你能说出自己的优点吗?
  生:语文课上,我积极举手,回答问题,给小组加分;我能根据老师要求写出细腻、生动的作文,有些还成为了范文;校运会时,我很自信、很优秀,在年级100米短跑中拿到了第二名,为班级争光。
  简析:本环节引导学生感知过去的正向行为。NLP逻辑层次的行为层次,是引导学生回顾过去正向资源,再次感受成就感和喜悦感,增强学生的信心和自我价值感。
  师:老师完全赞同,老师的确认为你是个优生。你也有领导能力,曾经带领班级获得运动会集体跑步比赛第二名。现在是期末考试复习阶段了,班里很需要你的带头作用,带领女生们认真复习,团结一心,冲向期末目标,你能帮老师这个忙吗?
  生:好的,我会带头认真学习。
  师:能否具体描述一下接下来你会怎么带头认真学习?
  生:在课堂上,我会专注地听老师讲课,全神贯注,有人找我讲话,我也不搭理她。课间,我不跟那几个贪玩的女生闹在一起,我会靜静地留在教室学习。晚自习我也安静地待在座位上学习,做好同学们的表率,做一个名副其实的优生。
  师:你很清楚要怎么做,我真为你高兴。接下来,想想你是副班长,既要搞好自己学习的同时也要带领其他同学学习,特别是女生,你会怎么做呢?
  生:我会在课堂上用手势提醒他们安静地听课,不乱讲话;课间他们想到走廊外疯玩时,我会提醒他们留在教室学习,冲刺期末考试;回到宿舍也会背提纲、记古诗文和英语单词,每天抽出一点时间复习考试科目。
  简析:本环节鼓励学生明确未来的正向行为。NLP逻辑层次的行为和环境层次,引导学生根据自己的身份、内在的信念来明确自己的行为,由上至下贯通身心,由内到外改变行为。
  师:感谢你,你知道该怎么做,很好,我真为你感到骄傲。我相信你既然说了,一定会做得到的,加油!
  学生感动的泪水在眼眶里打转,她点头答应一定会做到。
  3. 效果跟踪
  接下来的两个星期,我巡视班级发现,她一改以往的懒散、贪玩的行为,课间老老实实待在教室,手里拿着资料在复习;班上的同学说她像变了一个人,简直就是从差生到优生的逆袭;宿管老师也说她变了,一回到宿舍就抓着复习提纲背书……
  期末考试揭晓,她进步了202名,顺利地挤进了优生行列,当她拿到学习进步奖状给我报喜时,我看到了她发自内心的喜悦和欢欣,我由衷地为她的进步而喜悦。

三、效果


  李中莹的《重塑心灵》指出,NLP逻辑层次中的环境、行为和能力层次属于低层次的范畴,是一个人的外在世界;而信念、价值、身份及精神层次便是一个人的内心世界,它支持着个人行为的深层动机。“所有外面世界的追求,都是为了满足一个人内心世界的需要。”也即是我们常说的“内在决定外在,主观决定客观”。
  文中的案例,笔者有效地运用了NLP逻辑层次,由上至下,由内在到外在,贯通身心,由高层的身份定位入手,到明晰信念和价值观,满足学生内在的深层心理需要,在引导学生感知过去的正向行为的基础上明确未来的正向行为,进而改变学生的行为。通过这个逻辑层次,学生认识了自我身份,也了解了自己的内在需要,内在的心理状态改变点燃了内动力,学生的外在行为自然会改变,这就是NLP逻辑层次的巨大魅力。
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