拿弹力袜拯救双腿合适吗

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  医疗“小蚯蚓”的弹力袜
  
  众所周知,人体血管中的血液循环往复,长流不息。保证人的生命活力是体内的两种血管,一是把血液从心脏运送到全身的动脉;另一个是把全身各处的血液送回心脏的静脉。静脉内有一瓣瓣类似于止回阀的静脉瓣叶,可起到让静脉血液正常上流且防止其向下倒流的作用。
  随着生活节奏的加快,饮食的不规律,年龄的增长,静脉瓣膜逐渐老化,一旦静脉瓣叶不能正常工作了,静脉血液就会淤积在下肢静脉中,导致静脉内压力持久增高。或因静脉壁薄弱,静脉瓣膜缺血导致了静脉的异常扩张。令许多从事站立行业者或是中年人的腿上都爬上了烦人的“蚯蚓”。
  过去治疗静脉曲张的办法只有手术,但轻微的静脉曲张是不需要手术治疗的,患者只能眼睁睁看着自己腿上的“蚯蚓”一天天长大,继而等待手术。难道就没有一种预防静脉曲张或是控制静脉曲张的办法吗个拿什么拯救自己的双腿已逐渐成为人们关注的焦点。
  近些年,针对这一问题,专家们从国外引进了一种先进的医用器械——压力驱动弹力袜。它从上至下,压力递增,脚踝处最大,有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。同时还能增强小腿的肌肉泵功能,促进血液回流,从而达到治疗目的。
  
  多种弹力袜量身选用
  
  患者可以根据曲张的不同程度,选择不同压力等级的驱动袜,它既有适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防袜(健康人士也可穿),又有适用于静脉曲张初期患者和适用于下肢已经有明显静脉曲张的治疗性袜。
  患者还可以根据曲张病变部位的不同,选择不同长度及款式的驱动袜。如中筒袜(膝下)、长筒袜(及大腿)或是连裤袜(及腰部)。患者购买时应以双腿的粗细选择适合自己的型号,或大或小均达不到预防或是治疗的最终效果。
  
  运动和穿着一样重要
  
  选择合适的压力驱动袜,可以助您双腿皿液通畅循环。但预防静脉曲张,不能只依靠它。健康的站、坐习惯,平时的饮食,适当的运动也很重要。
  患有静脉曲张的患者在穿的同时,也要进行适当的户外运动;每天晚上脱下袜子后,如果对腿部进行3~5分钟的按摩,将有助于静脉曲张的恢复;坚持每天用热水泡脚,则可以促进血液循环。
  
  医用弹力袜≠瘦腿袜
  
  市面上的“瘦腿袜”,和我们这里指的压力驱动袜并不是同一种袜子。有些爱美人士认为压力驱动袜既可以预防静脉曲张,又可以瘦腿。其实不然。
  我们这里说的压力驱动袜是通过物理治疗的方法,压力由下向上循序减压,符合人体静脉血液回流压力需要,有效地缓解或者改善下肢静脉所承受的压力,改善局部皮肤营养不良,促进血液循环,缓解和消除腿胀脚肿,减轻疲劳感,横向压力均衡支撑,防止腿部赘肉下垂,保持腿形美观。但并无市面上所讲的“瘦腿袜”那种燃烧脂肪的作用。
  
  穿着弹力袜睡不健康
  
  网上传闻亚洲天后蔡依林以前很爱运动,所以小腿肌肉非常发达,还有难看的静脉曲线,意识到自己太胖之后,疯狂减肥,每餐都只吃很清淡、很少量的食物,体重是减下来了,但是腿型还是很man(男人),后来就穿静脉曲张袜,甚至连睡觉都不脱,腿慢慢就变细了。这其实是种错误的穿戴方式。
  不管是“压力驱动袜”还是“瘦腿袜”,都不可长期使用。正确的穿着时间应为清晨起床时穿上,晚上睡觉前脱下。因为睡觉时人体是平躺着的,存在静脉回流不好的问题并不大,而这时倘若还穿着弹力袜加大脚踝处压力的话,动脉血流受阻,最终势必导致脚部缺血,后果不堪设想。
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