一日三餐的误区

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误区一:早点嘛,点一下就行了。早点如吃好,一天精神好。因为早上吃好喝好,就可补足生命的水塔、营养塔,这样气足血足,气血才能上升到高巅之处,大脑才灵活,眼睛、耳朵才能目明耳聪。误区二:中午饭凑合一下就是了。 Misunderstanding one: Well early, click on the line. If you eat early, good day spirit. Because eating and drinking well in the morning, you can make up for the life of the water tower, nutrition tower, so full of energy and blood, blood can rise to the top of the place, the brain was flexible, eyes, ears can be elusive. Misunderstanding two: lunch time make do what it wants.
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