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腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。然而，英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢疾病，有益健康。髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。另外，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生保护动脉血管的荷尔蒙——脂联素，帮助控制血液中的糖份。若这些部位的脂肪快速分解，则会释放大量的细胞因子，引发炎症．反而对身体不利。