【摘 要】
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一堂完整的体育课包括准备部分,基本部分和结束部分.准备部分是一节课的开始阶段,是学生由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的阶段.在这个阶段,运动系统和各器官充分预热,达到最佳
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一堂完整的体育课包括准备部分,基本部分和结束部分.准备部分是一节课的开始阶段,是学生由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的阶段.在这个阶段,运动系统和各器官充分预热,达到最佳的温度,为发挥出最大的潜能做好准备.可以说,准备活动是课的先导,准备活动充分与否,直接关系到基本部分的学习效果.准备活动愈充分,就愈能从生理上和心理上,调动学生的积极性,使学生积极主动的参与到体育教学活动中来.同时,充分的准备活动也可以防止意外伤害事故的发生.但是长期以来,体育课的准备活动经常处于被遗忘的角落,被放在了一个"有也可,
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