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没错儿,有的时候,你决定不了你的体重,正如你选择不了你的家庭。
我们都很自然地以为,胖瘦是自己的事,你可以要自己胖起来,也可以让自己瘦下去,只要有决心。事实上远非如此,你的家人在你体重问题上扮演的角色,翻出来自己都会觉得匪夷所思。
有的时候你想吃,家人不让你吃;有的时候你不想吃,家人偏让你吃;有的东西你想吃,家人说吃多了不好;有的东西你不想吃,家人偏说多吃很健康。说起来有点儿“法西斯”,现实中很多父母都在身体力行,以至于在我们还很小的时候,饮食习惯就已经被埋下了,等有一天终于发现问题的源头,摆脱已经不是一件容易的事。于是,现实中你可以看到很多小胖子背后,一个家族的大胖子;而如果上辈都很瘦,接下来几代瘦的几率也比较大。这都是潜移默化的功劳。
有的家庭成员认可现实。就算都超重或超轻,也不觉得是个大问题。在这类家庭中,胖瘦还没危及他们的正常生活,虽然也知道现状不好,但改变对于他们来说,如同反向站在一条传送带上,本来正向的省力,偏要逆向去冲刺,太费劲了,没多大信心和勇气。一般而言,瘦总比胖好,所以在这个问题上,胖子的痛苦总大于瘦子。
有的家庭成员则要逆历史而动。就算整个家族都是一样,从我这儿也要终止。这样的坚决,原因很多,或者想在同辈里找认同,或者想在职业上找出路,或者胖瘦已经影响到婚恋健康等。不久前看一档相亲节目,一个瘦瘦的男人,4个月前居然200多斤。还认识一个实习生,为了找工作,两个月生生减掉了80斤。当然,也有突然生出长肉决心的,比如男友突然说“你太瘦了”,那么你很可能会大开吃戒,甘愿把自己弄大一号。
还有的家庭成员未雨绸缪。你不胖,但我怕你胖,所以严格限制你的饮食;我太瘦,你不能像我一样,所以最好多吃点;我已经吃坏了,你千万不能走我的老路!
认识一位妈妈,可乐成瘾,为了怕女儿重蹈覆辙,根本不让女儿碰可乐。过程很戏剧,先是说可乐不好喝,女儿质疑:“不好喝为什么你总喝?”接着这位妈妈改为地下行动,每次想喝了都偷偷进行。最后女儿终于发问了:“妈妈,我是不是你的亲生女儿?”
楼上一位全职太太,总是怕孩子摄入激素。鸡肉不能吃,鸡蛋要从老家带,西红柿黄瓜顶部带尖儿的可能有激素,外边的东西更是不要碰。她家孩子,瘦得皮包骨头,还在恐惧激素生怕长胖。你都可以想象将来女儿的孩子,肯定也是超级瘦长体。
所以,胖瘦是一种家庭癖好。你在家人在体型问题上的态度,多少决定了你在体重器上的数字。在你很小尚无发言权的时候,体重都已经被内定了,并可能追随你的一生。在活动范围只有家族圈子的时候,OK,没有问题,但是当你走出这个圈子,会发现其实已经走入了无法摆脱的个人困境。
胖瘦也隐藏着一种内心认同。具有亲缘关系的一拨儿人,有时会觉得体型也是一种家族特征,彼此因为拥有同一特征而显得更为亲近。所以,你可能自己都没发现,你的胖瘦其实源于家人有意无意的引导;你家人的体重,则是你处心积虑营造的饮食氛围以及从上辈遗传下来的固有观念的产物。
没错儿,有的时候,你决定不了你的体重,正如你选择不了你的家庭。
朱权利摘自《中国青年报》 编辑/乃清
我们都很自然地以为,胖瘦是自己的事,你可以要自己胖起来,也可以让自己瘦下去,只要有决心。事实上远非如此,你的家人在你体重问题上扮演的角色,翻出来自己都会觉得匪夷所思。
有的时候你想吃,家人不让你吃;有的时候你不想吃,家人偏让你吃;有的东西你想吃,家人说吃多了不好;有的东西你不想吃,家人偏说多吃很健康。说起来有点儿“法西斯”,现实中很多父母都在身体力行,以至于在我们还很小的时候,饮食习惯就已经被埋下了,等有一天终于发现问题的源头,摆脱已经不是一件容易的事。于是,现实中你可以看到很多小胖子背后,一个家族的大胖子;而如果上辈都很瘦,接下来几代瘦的几率也比较大。这都是潜移默化的功劳。
有的家庭成员认可现实。就算都超重或超轻,也不觉得是个大问题。在这类家庭中,胖瘦还没危及他们的正常生活,虽然也知道现状不好,但改变对于他们来说,如同反向站在一条传送带上,本来正向的省力,偏要逆向去冲刺,太费劲了,没多大信心和勇气。一般而言,瘦总比胖好,所以在这个问题上,胖子的痛苦总大于瘦子。
有的家庭成员则要逆历史而动。就算整个家族都是一样,从我这儿也要终止。这样的坚决,原因很多,或者想在同辈里找认同,或者想在职业上找出路,或者胖瘦已经影响到婚恋健康等。不久前看一档相亲节目,一个瘦瘦的男人,4个月前居然200多斤。还认识一个实习生,为了找工作,两个月生生减掉了80斤。当然,也有突然生出长肉决心的,比如男友突然说“你太瘦了”,那么你很可能会大开吃戒,甘愿把自己弄大一号。
还有的家庭成员未雨绸缪。你不胖,但我怕你胖,所以严格限制你的饮食;我太瘦,你不能像我一样,所以最好多吃点;我已经吃坏了,你千万不能走我的老路!
认识一位妈妈,可乐成瘾,为了怕女儿重蹈覆辙,根本不让女儿碰可乐。过程很戏剧,先是说可乐不好喝,女儿质疑:“不好喝为什么你总喝?”接着这位妈妈改为地下行动,每次想喝了都偷偷进行。最后女儿终于发问了:“妈妈,我是不是你的亲生女儿?”
楼上一位全职太太,总是怕孩子摄入激素。鸡肉不能吃,鸡蛋要从老家带,西红柿黄瓜顶部带尖儿的可能有激素,外边的东西更是不要碰。她家孩子,瘦得皮包骨头,还在恐惧激素生怕长胖。你都可以想象将来女儿的孩子,肯定也是超级瘦长体。
所以,胖瘦是一种家庭癖好。你在家人在体型问题上的态度,多少决定了你在体重器上的数字。在你很小尚无发言权的时候,体重都已经被内定了,并可能追随你的一生。在活动范围只有家族圈子的时候,OK,没有问题,但是当你走出这个圈子,会发现其实已经走入了无法摆脱的个人困境。
胖瘦也隐藏着一种内心认同。具有亲缘关系的一拨儿人,有时会觉得体型也是一种家族特征,彼此因为拥有同一特征而显得更为亲近。所以,你可能自己都没发现,你的胖瘦其实源于家人有意无意的引导;你家人的体重,则是你处心积虑营造的饮食氛围以及从上辈遗传下来的固有观念的产物。
没错儿,有的时候,你决定不了你的体重,正如你选择不了你的家庭。
朱权利摘自《中国青年报》 编辑/乃清