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本文通过文献研读，采取文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法等方法，结合河北医科大学、承德医学院、张家口医学院学校特点、学生实际情况和其现阶段阳光体育运动的开展状况，对研究对象在特定时间内做两次体质健康检测，将所需指标进行统计学整理研究，通过对比结果展示阳光体育运动的前后，被测试学生各项成绩的变化，证明阳光体育运动的开展对学生各项体质测试指标的提高是有促进作用的。为更好的在医学院校开展阳光体育运动，而达到增强学生体质健康提供理论依据和时间帮助，以供决策者参考。