【摘 要】
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急躁、易怒的心理缺陷倘若你发现自己遇事容易急躁，感情容易冲动、那就应多参加下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳和射击等缓慢、持久的项目。这些体育活动能帮助你调
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急躁、易怒的心理缺陷倘若你发现自己遇事容易急躁，感情容易冲动、那就应多参加下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳和射击等缓慢、持久的项目。这些体育活动能帮助你调节神经活动、增强自我控制的能力，稳定情绪。遇事紧张的心理缺陷假使你感到自己遇到重要的事情容易
Impatient, irritable psychological defects If you find yourself prone to impatience, feelings of impulse, then you should participate more in chess, tai chi, jogging, long distance walking and swimming and shooting slow and lasting projects. These sports activities can help you regulate nerve activity, enhance self-control ability and stabilize emotions. Defective Psychological Defects If you feel yourself having important things easy
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