【摘 要】
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“旋转乾坤掌”之大架抻筋拔骨,配合无极圈、混元球,可以增强两臂、两手以及腰腿之力,中小架练气开脉,活变架技击护身。简简单单的一势,集舒筋、练气、增力、技击于一身,可以
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“旋转乾坤掌”之大架抻筋拔骨,配合无极圈、混元球,可以增强两臂、两手以及腰腿之力,中小架练气开脉,活变架技击护身。简简单单的一势,集舒筋、练气、增力、技击于一身,可以想见前人是用了多少心血!今整理成文,谨供武友参考,并就教于贤明。
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