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随着新课程改革不的断深入，终身体育这一教学理念逐步被大家所熟知，也在教育体系当中得到了广泛的应用。中职院校学习的学生，正处于青春发育的关键时期，学生身体生长发育的好坏，关系着他们未来的身体健康状况。所以，加强培养中职生终身体育的意识，使其养成良好的体育习惯意义重大。笔者在下文分析了培养中职生终身体育意识的意义，探讨了培养中职生终身体育意识的有效策略。