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任何一门科学必有其独特的研究对象和任务,并采用相应的研究方法,心理学也是这样。心理学以人的心理为研究对象,任务在探讨人的心理发生和发展的规律,通常采用方法以观察和实验为主,此外还有测量、测验、谈话、问卷、活动产品分析、个案研究……等许多方法,以上所述都属研究心理学的人们所熟知的知识范围。