试论健身运动与心理健康

• 作 者: 邢晓虎 林静 王春雷
• 机 构: 河北农业大学中兽医学院体育教研室,河北农业大学中兽医学院体育教研室,邢台师范高等专科学校体育学 河北定州073000rrrrrrrrrn,河北定州073000rrrrr
• 出 处: 株洲师范高等专科学校学报
• 发表日期: 2003年02期
• 关键词: 健身活动 心理健康 心理调节

健身活动和心理健康相互影响,相互制约.健身活动促进心理健康,心理健康有利健身活动.

Physical activity and mental health influence each other and restrict each other.Mechanical activities promote mental health and mental health, which are beneficial to fitness activities.