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西红柿疗疾八法
①治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣敷患处，每日2—3次。可治真菌、感染性皮肤病。②治高血压每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。③治贫血将西红柿、苹果各1个。芝麻15克，1次吃完。每日吃1～2次，长期坚持。可治贫血。④治溃疡轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿汁和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各1次，连服10次，溃疡可愈。⑤治肝炎 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。⑥辅助治疗癌症坚持每天生食1～2个鲜熟西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。⑦退高烧将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮1次。可退高烧。⑧治牙龈出血将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
搓手防感冒
手拇指根部，医学上叫大鱼际，由于肌肉丰富，伸手时可见明显突起。大鱼际与呼吸系统在经络上密切关联，经常搓擦，可促进血液循环和新陈代谢，增强体质，对易感冒的人大有益处，且对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有效。此法简单，随时可做：一只手固定，另一只手搓动，两手上下交替，大约搓2—3分钟。直到搓热为止。
黄水疮外治验方
黄水疮，祖国医学中因其发病部位不同，还包括粟疮、浸淫疮、血风疮、脐疮等。本方适用于发病初期较局限病症。
组方：复方新诺明片、痢特灵片、扑尔敏片、强的松片各等份，研末备用。用法：有渗出者可直接将药粉撒于疮面上，渗出较少者可用适量麻油调敷疮面即可。每日换药1次，连用3～4日。
冬瓜鲤鱼汤消浮肿
用料：冬瓜1 000克，鲤鱼1条(1 000克左右)，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、生姜片、植物油各适量。
制法：将冬瓜去皮，去瓤，洗净切片。将鲤鱼去鳃及内脏。洗净，下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水，加入冬瓜片、黄酒、精盐、白糖、葱段、生姜片，煮至鱼熟瓜烂，加入胡椒粉调味烧一会即可食用。
功用：清热解渴，利水消肿，减肥健美。用于减肥轻身、慢性肾炎水肿、浮肿病、糖尿病、肝硬化腹水等的辅助食疗。
仙人掌煮猪肚治慢性胃炎
取新鲜猪肚1只(约750克)，里外洗净，用少量食盐捏揉2～3遍，再用清水洗净备用。取新鲜的仙人掌2大叶，除去刺和表皮，洗净，放入猪肚中，用线将猪肚口扎紧，置高压锅内煮30分钟左右，熟烂后，捞出切条块，加适量盐即可服食。一次能吃多少算多少。剩余的下次再吃。猪肚、仙人掌和汤一齐吃下，连服三帖即可。
治糖尿病方
购新鲜白萝卜1 000克，洗净，切成丝或片，加入少许盐，腌出水，把萝卜汁挤出，服汁，上午吃一半，剩下的下午吃完。每天如此，1周为1个疗程。隔1周同法第2疗程。可连服2～3个疗程。效颇佳，不妨一试。
醋加甘油治瘙痒
皮肤瘙痒急投医，无非给些肤轻松、皮炎平之类软膏，一搽了之。然而是好景不长，一旦停药，顽症又起，由于经常使用，药效减退，更何况激素类药有令皮肤粗糙之忧。现介绍一种防治瘙痒性皮炎的佳品：醋与甘油混合液。其道理很简单，醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有柔和的刺激作用，同时能中和肥皂和自来水的碱性；甘油能软化皮肤并保持水分。配制的方法：将酿造白醋与甘油按3：7至2：8范围之间的比例混合，每天一次或每星期两三次，浴后立即涂抹体肤，此法简单易行，无任何副作用，而且使皮肤变得细腻。
治荨麻疹单方
取新鲜桃叶若干，洗净，切成寸段，置玻璃瓶内，加入75％的酒精适量(能浸没桃叶即可)，密封放置3天。期间，每天摇动玻璃瓶1次。3天后，用棉签蘸此酒精涂患处，每日两次。数日后可愈。(注：此法对慢性顽固性荨麻疹更佳。)
身边的跌打药
红辣椒膏 取红尖辣椒1份、凡士林5份。将红尖辣椒研成细末，凡士林放入锅中溶解，然后将辣椒末倒入，搅拌均匀。能闻到辣味即止。迅速冷却成膏，用消毒纱布涂上此膏，敷于患处，每日或隔日换药1次。功效：消肿、散结，治跌打肿痛。
茄子粉取茄子1个，焙干研来，用黄酒送服，1日2次，每次10克。功效：止血消肿，治跌打肿痛。
丝瓜末 取老丝瓜1个切片晒干，置铁锅内用文火焙炒成棕黄色，研末入瓶内备用。凡跌打胸腹部者，用白酒冲服，每次3克，日服2次，连服3天；四肢跌打损伤者，每次用此丝瓜末加白酒调匀，敷于患处，每日更换1次。
萝卜泥 将萝卜洗净切碎。捣烂如泥敷于患处。功效：行气、活血、消肿，治跌打损伤、淤血红肿、肩背疼痛等症。
韭菜根 鲜韭菜根捣烂敷于断指复位处，可消炎止血、镇痛接骨，辅助治疗断指、骨折。
大葱泥 将大葱或葱白捣烂，炒热，敷于伤后24小时的患处，冷后再更换。功效：行淤止血，消肿解毒。治跌打损伤。
鸡蛋壳 将鸡蛋壳洗净烘干碾成粉，每次服15克，日服2次。功效：制酸止血，外用敛疮，治骨折愈合迟缓。
①治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣敷患处，每日2—3次。可治真菌、感染性皮肤病。②治高血压每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。③治贫血将西红柿、苹果各1个。芝麻15克，1次吃完。每日吃1～2次，长期坚持。可治贫血。④治溃疡轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿汁和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各1次，连服10次，溃疡可愈。⑤治肝炎 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。⑥辅助治疗癌症坚持每天生食1～2个鲜熟西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。⑦退高烧将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮1次。可退高烧。⑧治牙龈出血将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
搓手防感冒
手拇指根部，医学上叫大鱼际，由于肌肉丰富，伸手时可见明显突起。大鱼际与呼吸系统在经络上密切关联，经常搓擦，可促进血液循环和新陈代谢，增强体质，对易感冒的人大有益处，且对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有效。此法简单，随时可做：一只手固定，另一只手搓动，两手上下交替，大约搓2—3分钟。直到搓热为止。
黄水疮外治验方
黄水疮，祖国医学中因其发病部位不同，还包括粟疮、浸淫疮、血风疮、脐疮等。本方适用于发病初期较局限病症。
组方：复方新诺明片、痢特灵片、扑尔敏片、强的松片各等份，研末备用。用法：有渗出者可直接将药粉撒于疮面上，渗出较少者可用适量麻油调敷疮面即可。每日换药1次，连用3～4日。
冬瓜鲤鱼汤消浮肿
用料：冬瓜1 000克，鲤鱼1条(1 000克左右)，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、生姜片、植物油各适量。
制法：将冬瓜去皮，去瓤，洗净切片。将鲤鱼去鳃及内脏。洗净，下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水，加入冬瓜片、黄酒、精盐、白糖、葱段、生姜片，煮至鱼熟瓜烂，加入胡椒粉调味烧一会即可食用。
功用：清热解渴，利水消肿，减肥健美。用于减肥轻身、慢性肾炎水肿、浮肿病、糖尿病、肝硬化腹水等的辅助食疗。
仙人掌煮猪肚治慢性胃炎
取新鲜猪肚1只(约750克)，里外洗净，用少量食盐捏揉2～3遍，再用清水洗净备用。取新鲜的仙人掌2大叶，除去刺和表皮，洗净，放入猪肚中，用线将猪肚口扎紧，置高压锅内煮30分钟左右，熟烂后，捞出切条块，加适量盐即可服食。一次能吃多少算多少。剩余的下次再吃。猪肚、仙人掌和汤一齐吃下，连服三帖即可。
治糖尿病方
购新鲜白萝卜1 000克，洗净，切成丝或片，加入少许盐，腌出水，把萝卜汁挤出，服汁，上午吃一半，剩下的下午吃完。每天如此，1周为1个疗程。隔1周同法第2疗程。可连服2～3个疗程。效颇佳，不妨一试。
醋加甘油治瘙痒
皮肤瘙痒急投医，无非给些肤轻松、皮炎平之类软膏，一搽了之。然而是好景不长，一旦停药，顽症又起，由于经常使用，药效减退，更何况激素类药有令皮肤粗糙之忧。现介绍一种防治瘙痒性皮炎的佳品：醋与甘油混合液。其道理很简单，醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有柔和的刺激作用，同时能中和肥皂和自来水的碱性；甘油能软化皮肤并保持水分。配制的方法：将酿造白醋与甘油按3：7至2：8范围之间的比例混合，每天一次或每星期两三次，浴后立即涂抹体肤，此法简单易行，无任何副作用，而且使皮肤变得细腻。
治荨麻疹单方
取新鲜桃叶若干，洗净，切成寸段，置玻璃瓶内，加入75％的酒精适量(能浸没桃叶即可)，密封放置3天。期间，每天摇动玻璃瓶1次。3天后，用棉签蘸此酒精涂患处，每日两次。数日后可愈。(注：此法对慢性顽固性荨麻疹更佳。)
身边的跌打药
红辣椒膏 取红尖辣椒1份、凡士林5份。将红尖辣椒研成细末，凡士林放入锅中溶解，然后将辣椒末倒入，搅拌均匀。能闻到辣味即止。迅速冷却成膏，用消毒纱布涂上此膏，敷于患处，每日或隔日换药1次。功效：消肿、散结，治跌打肿痛。
茄子粉取茄子1个，焙干研来，用黄酒送服，1日2次，每次10克。功效：止血消肿，治跌打肿痛。
丝瓜末 取老丝瓜1个切片晒干，置铁锅内用文火焙炒成棕黄色，研末入瓶内备用。凡跌打胸腹部者，用白酒冲服，每次3克，日服2次，连服3天；四肢跌打损伤者，每次用此丝瓜末加白酒调匀，敷于患处，每日更换1次。
萝卜泥 将萝卜洗净切碎。捣烂如泥敷于患处。功效：行气、活血、消肿，治跌打损伤、淤血红肿、肩背疼痛等症。
韭菜根 鲜韭菜根捣烂敷于断指复位处，可消炎止血、镇痛接骨，辅助治疗断指、骨折。
大葱泥 将大葱或葱白捣烂，炒热，敷于伤后24小时的患处，冷后再更换。功效：行淤止血，消肿解毒。治跌打损伤。
鸡蛋壳 将鸡蛋壳洗净烘干碾成粉，每次服15克，日服2次。功效：制酸止血，外用敛疮，治骨折愈合迟缓。