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【摘 要】
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1．用手衡量食量外出就餐时．食物份量过大是导致热量摄人超标的主因。而控制食量的最简单方法就是用手掌来衡量。一份肉或鱼的量最好约为手掌那么大。理想的一份饭后甜点约为大
【出 处】
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农家致富
【发表日期】
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2010年9期
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近年来，一些水源条件差的红壤水稻田不少已改种柑橘。很多橘农以为稻田是耕地，很肥沃，灌溉条件好．种柑橘很理想。其实不然，红壤的基本特性可概括为6个字：酸、瘦、黏、板、旱、蚀。
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