【摘 要】
：
立定三级跳是测量身体素质好坏的重要标准之一，也是田径中较为复杂的项目之一。它的完整技术是由原地起跳接连两个跨步跳，再接腾空双脚屈膝落地的跳跃动作所组成。笔者从实践中
论文部分内容阅读
立定三级跳是测量身体素质好坏的重要标准之一，也是田径中较为复杂的项目之一。它的完整技术是由原地起跳接连两个跨步跳，再接腾空双脚屈膝落地的跳跃动作所组成。笔者从实践中摸索到立定三级跳的教学，除注意教材中所提到的学生易犯错误外，还须注意以下几个问题：1.起跳前?
Standing triple jump is one of the important criteria for measuring physical fitness, but also one of the more complex projects in track and field. Its complete technology is the jump from place to place in succession two stride jump, followed by empty legs knees landing movements composed. I found in practice from the legislation set triple jump teaching, in addition to note the teaching materials mentioned in the students easy to make mistakes, but also pay attention to the following questions: 1. before take-off?
其他文献
新中国成立后，根据当时整体工业布局，国家在东北地区建设了以自然资源采掘和开发为主要产业的工业基地，对我国工业体系建设和国民经济快速发展发挥了重要作用。在建设发展过程中
<正> 北宋紫阳真人张伯端在继承钟吕丹法在基础上进行总结,撰著了丹经《悟真篇》,使道家内丹术在理论和技术上均趋向完善,大大推动了内丹气功的发展,独领养生正宗功法之风骚
当我正在为《网球天地》第四期准备稿件时,接到编辑部的电话,将一些读者的意见反馈给我作为参考。有读者提出我的稿子内容太浅显,而且有些内容以前曾有人写过,能否考虑再深
湖南黄柏种子性状的地理变异傅大立，刘友全，张明东（中南林学院，株洲，４１２００６）（河南林业勘察设计院）黄柏（ＰｈｅｌｌｏｄｅｎｄｒｏｎＣｈｉｎｅｓｅＳｃｈｎｅｉｄ）为芸香料黄柏属落叶乔木，是我国三大名贵木本药材之一。黄柏种实丰富，种子出苗率高，因此..
筹备了一年多,首届世界传统武术节终于在10月16日如期举行,并于20日圆满落幕。由于期待太久,由于内容太过丰富,真不知道从哪里说起。在河南郑州的5天里,每一天都带给人惊奇,
蒋澎龙发球抢攻的失败案例 发完正手发球之后的蒋澎龙.基本成正面球台的姿势.等待着对方的接发球(图5).这是无遮挡发球规则下具有代表性的还原状态。接着,他判断出对手(埃洛
驻滇某装甲旅全旅官兵积极响应邓小平同志倡导的全民义务植树的号召,一手抓播绿,一手抓管理,经过18年的艰苦努力,营区的荒山变成了绿洲,黄土坡披上了绿装,如今,整个营区到处
入冬以来,西藏大学广泛开展冬季体育锻炼活动。在学校工会、体育教研室组织下,全校师生员工广泛开展篮球、排球、足球、拔河等群众体育活动,通过群众体育活动的开展,着力打
西北纺织工学院纺化系有机化学教研室自1999年起将有机化学实验单独设课,加强了实验课教学中的各个环节.对学生实验的考核实行量化考核,成绩浮动.平时考核:每次实验都按量化
排球运动发展至今,已有一百多年的历史,这证明了它具有强大的生命力和影响力。然而,随着现代体育市场竞争的加剧,与同是三大球的足球、篮球以及网球、橄榄球等项目相比,排球