【摘 要】
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因骨质增生或其他原因引起的足跟疼痛常令许多中老年朋友行走不便而带来生活烦恼。现介绍一安全有效的外敷疗法，不妨一试。rn取细辛、冰片适量(中药店有售)研末，置于一纱布袋(
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因骨质增生或其他原因引起的足跟疼痛常令许多中老年朋友行走不便而带来生活烦恼。现介绍一安全有效的外敷疗法，不妨一试。rn取细辛、冰片适量(中药店有售)研末，置于一纱布袋(最好双层，以防外漏)内，敷在痛处，以胶布固定(足底部粘贴要平整，以不影响走路为宜)，一般1周后即可见效，月余疼痛可完全消失。rn需要注意的是：因细辛有一定毒性，该方只适宜外用。
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