【摘 要】
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职场上,难免会遭遇到“事与愿违”的挫败,当挫折感油然而生之际,也正是我们的EQ(情商)面临重大挑战之时。心理学家发现,这种“跌倒后爬起来”的能力也就是“挫折忍受力”,是
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职场上,难免会遭遇到“事与愿违”的挫败,当挫折感油然而生之际,也正是我们的EQ(情商)面临重大挑战之时。心理学家发现,这种“跌倒后爬起来”的能力也就是“挫折忍受力”,是一个人心理是否健康的重要标准。那么挫败之后,该怎样抢救自己的心情呢?
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