【摘 要】
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国民体质健康水平的持续下滑与国民身体活动的减少密切相关。现代社会人们普遍缺乏必要的身体活动,这对公共健康造成很大的威胁。作为一种身体活动形式的商场健步走已在国外
【机 构】
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淮北师范大学体育学院,淮北师范大学信息学院
【基金项目】
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安徽省高等学校省级质量工程项目(2018jyxm0234);中国教育学会2019年度教育科研“体育与卫生”专项课题(19TY1231031ZB)
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国民体质健康水平的持续下滑与国民身体活动的减少密切相关。现代社会人们普遍缺乏必要的身体活动,这对公共健康造成很大的威胁。作为一种身体活动形式的商场健步走已在国外流行多年。运用文献资料、数理统计、逻辑分析等方法,回顾、总结了美国商场健步走开展情况与意义,并分析了我国开展商场健步走项目的必要性和可行性。研究认为,商场健步走的健康促进效果明显,在心脑血管疾病治疗与预防、女性慢性病治疗与预防、社会交往、压力缓解、幸福感等方面有积极的促进功效。在我国推广商场健步走健身项目,可在商场健步走项目宣传、全民健身与健康教育
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