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流言：当你感冒咳嗽、鼻塞不通时，常常有人安慰：得点小病没关系，以后就不会得大病了。现实生活中，很多人认为感冒是个小毛病，时不时来个症状较轻的小感冒，说不定会给自己的免疫系统“打补丁”，避免以后生大病。事实真是如此吗？
真相：其实不然。人体自身的免疫力是有“针对性”和“有效期”的，当人感冒时，它仅针对感冒病毒的某一类型有免疫力，而对其他疾病或者感冒病毒的其他类型则无效，而且这种有效期一般也不超过一星期，所以并不能依靠感冒来增强免疫力。
另外，小感冒还会闯大祸。对老年冠心病患者，感冒可以诱发或加重病情，导致心律失常、心功能不全；对糖尿病患者，感冒会影响血糖稳定；对青少年儿童，如果感冒时不注意休息，有可能发展成心肌炎。
为防止感冒带来更大的伤害，要做到早诊、早治。多饮水、多休息对感冒患者有一定的好处，但不能只依赖这些而拒绝用药。用出汗来治疗感冒的做法是错误的，因为运动量过大会消耗身体的热能，削弱人体抵抗力，从而加重病情。
真相：其实不然。人体自身的免疫力是有“针对性”和“有效期”的，当人感冒时，它仅针对感冒病毒的某一类型有免疫力，而对其他疾病或者感冒病毒的其他类型则无效，而且这种有效期一般也不超过一星期，所以并不能依靠感冒来增强免疫力。
另外，小感冒还会闯大祸。对老年冠心病患者，感冒可以诱发或加重病情，导致心律失常、心功能不全；对糖尿病患者，感冒会影响血糖稳定；对青少年儿童，如果感冒时不注意休息，有可能发展成心肌炎。
为防止感冒带来更大的伤害，要做到早诊、早治。多饮水、多休息对感冒患者有一定的好处，但不能只依赖这些而拒绝用药。用出汗来治疗感冒的做法是错误的，因为运动量过大会消耗身体的热能，削弱人体抵抗力，从而加重病情。