【摘 要】
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在竞技运动中,一个使运动员非常感兴趣的问题是,如何把自己的体重控制在一个适宜的水平上,以参加某一特定项目的比赛。橄榄球和投掷运动员通常希望增大自身的体重;而参加摔
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在竞技运动中,一个使运动员非常感兴趣的问题是,如何把自己的体重控制在一个适宜的水平上,以参加某一特定项目的比赛。橄榄球和投掷运动员通常希望增大自身的体重;而参加摔跤和赛跑的选手又是那类很典型的希求减少自己体重的运动员。不幸的是,许多专家对于“如何增减体重”这一问题并未形成一致的见解。当然,对于想要稍加改变自身体重的大多数人,相对地来说,并非难事。
One issue that is of great interest to athletes in competitive sports is how to keep their weight at a proper level to participate in a particular event. Rugby and throwing athletes usually want to increase their weight, and those involved in wrestling and running are the kind of typical athletes who want to lose weight. Unfortunately, many experts have not come to a consensus on the issue of how to increase or decrease weight. Of course, for most people who want to change their weight slightly, it’s relatively easy.
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