【摘 要】
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很多地方都有“吃秋”的说法.时下,深秋已至,我们最该吃的是什么?今天就为大家做个大盘点!rn最该吃的水果——梨rn上榜理由:秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的
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很多地方都有“吃秋”的说法.时下,深秋已至,我们最该吃的是什么?今天就为大家做个大盘点!rn最该吃的水果——梨rn上榜理由:秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺.rn不同种类的梨性寒程度也不一样,如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多,而皮粗的沙梨和进口的啤梨,则寒性更大一些.rn最好搭配:蜂蜜.闻名中外的梨膏糖就是用梨加蜂蜜熬制的,对患肺热久咳的病人有明显疗效.
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