于瑛楠：雾霾让歌手很受伤

• 出 处: 小资CHIC！ELEGANCE
• 发表日期: 2014年6期

　　演员、歌手；作品：《反面》《冬天的秘密》
　　我基本每天都要看下PM2.5，下载各种软件，去百度查阅各种有关雾霾的知识。说起雾霾，对歌手影响真的很大。雾霾对嗓子影响很明显，有时嗓子哑了，还得继续唱，真的很难过。而且有时去外地演出，早班的飞机都要延误，有一次差点耽误了演出，很发愁。
　　对付雾霾我是达人
　　我买了各种对付雾霾的口罩，甚至有的很像防毒面具，经常吓到人。女生特别要注意做好彻底卸妆工作，不要让灰尘堵塞毛孔。要多吃一些清肺的食物，比如：胡萝卜、梨、橘子、柚子、柿子、百合、银耳、木耳、豆浆、蜂蜜、甘蔗、荸荠等，这些食物对呼吸道的健康很有帮助。
　　澳洲、新西兰空气质量好
　　我觉得澳洲和新西兰的气候和环境以及空气质量都很好，一个是因为地理位置的先天优势，还有就是地广人稀。很多地方还保持着原始的特色，能见度很高，人为的自然的破坏也很少。
　　家乡让我舍不得离开
　　曾经也有想过因为雾霾离开自己生活的城市，不过后来放弃了，人类的惰性吧，离开熟悉的环境和工作，离开朋友和家人，并不是一件容易的事。