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漫谈长寿(十一)
漫谈长寿(十一)
来源 :心血管病防治知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xtzy
【摘 要】
:
饮食篇“民以食为天”,“饮食者,人之命脉也”(李时珍),饮食是事关健康长寿的一个至关重要的问题。养生,应从饮食做起。饮食养生也是人们首先最关心的问题。营养不良和营养过度都不
【作 者】
:
徐南图
【出 处】
:
心血管病防治知识
【发表日期】
:
2014年4期
【关键词】
:
健康长寿
饮食养生
营养不良
营养过度
李时珍
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饮食篇“民以食为天”,“饮食者,人之命脉也”(李时珍),饮食是事关健康长寿的一个至关重要的问题。养生,应从饮食做起。饮食养生也是人们首先最关心的问题。营养不良和营养过度都不利于长寿。历史上,饥荒、战乱年代,大批居民因营养不良而病死、饿死的现象十分普遍。
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